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    古话：省衣增福,少吃增寿  [复制]

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    发表于 2026/09/14 18:19:39 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    年纪大了，越来越觉得有理。
    省衣，省的是欲望和杂乱‌。
    ‌少吃，吃的是健康和长寿‌。这不是让你节食，而是提倡“七分饱”——吃到“可吃可不吃”的临界点就停筷。现代科学也证实，适当控制热量摄入能减轻炎症、延缓衰老，对健康长寿有实实在在的好处。

    道理是懂了，可做到不容易。因为现在生产力发达，衣服和食品太便宜！反而古人没这种烦恼（极少数富人除外）

    ------------------------------------------------------------
    李清照在《金石录》后序里写得很清楚：‌质衣取半千钱‌，也就是当衣服换了‌五百文钱‌。‌‌

    这是他们新婚不久的事，当时赵明诚还在太学读书，两人家境不宽裕，每月初一、十五告假出来，就典当衣物换钱，去大相国寺买碑文和水果回家一起赏玩。‌‌

    五百文在当时是什么概念呢？五百文的购买力
    ‌按收入算‌：当时汴京一个壮劳力一天能挣一百多文，五百文差不多是普通人大约三到五天的工钱。
    ‌按米价算‌：北宋中期米价大约每石六七百文，五百文能买到接近一石米（约120斤），够一个五口之家吃上一阵子。


    当物质太丰富的时代，只能靠个人的自律了。所以呀，这么多人三高我本人也做得不够好。

    20年前开始搞断舍离，已经尽量克制自己少买衣服，可衣柜里总是有好几件前几年、去年买的新衣，一次也没穿过
    不上班以后，在家穿居家服、拖鞋为主，所以靴子也是好几双新的，一次也没穿过...............哎。
    以前去市场、商店买东西、逛街、讨价还价也是一件事，可现在样样网上点点，太方便，太容易，反而一点点乐趣也没有了

    [恭喜，此贴已于2026-09-15 07:28:24 在江北区 被 车前子7 推荐，推荐理由：原创内容]

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    发表于 2026/09/15 12:31:18 来自 浙江宁波
    感谢石油，变成了衣服
      TA共获得： 回复:1条
      音乐而来
      音乐而来 2026/09/15 18:36:26 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      是的。化纤保暖。
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      • :啊哈:
      • :爱心:
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      发表于 2026/09/14 20:42:18 来自 浙江宁波
      很有道理

        来自: 东论 Android客户端

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        发表于 2026/09/15 16:00:55 来自 浙江宁波
        惜福增福
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