关于心理疾病(生理疾病)恢复健康的经验教训
如果您的孩子或者家人出现了像我这样的焦虑症强迫症等心理问题,
可以借鉴一下我的恢复健康的经验(教训)。
1.既然疾病发生了,它一定有原因,那么是什么原因呢?最快的办法是问医生专业的医生,
但是具体分析自己与自己家族的疾病问题又是一个需要文化知识与分析能力与态度(客观不计面子)的事情。
以上追3-5代人,往往有线索。最重要的是遗传规律知识。
2.只要你能坚持与熬,健康恢复时迟早的事情,但是你要寻找或者建立信念,没有信念就去找到信念。
3.相信科学,也要相信古人医生的经验,要相对保守地客观地追寻证据。宗教也是可以选修的。
4.追踪最新前沿科技:比如基因,寿命科学,人工智能医学等信息与专家论文。
5.现实地考虑你家与家族地客观条件,主观努力创造条件为健康攒分数。
6病友的经验教训。
4.