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    【晚8点红包】大家有哪些增强免疫力的方式呢？一起分享一下  [复制]

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    发表于 2025/12/15 20:29:52 来自 中国
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      发表于 2025/12/15 20:30:13 来自 浙江宁波
      生活有规律，饮食荤素搭配，适量运动。身体健康免疫力杠杠的。

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        发表于 2025/12/15 20:30:21 来自 浙江宁波
        吃好喝好

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          发表于 2025/12/15 20:30:22 来自 浙江宁波
          吃燕窝人参

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            发表于 2025/12/15 20:30:25 来自 浙江宁波
            运动

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              发表于 2025/12/15 20:30:29 来自 浙江宁波
              锻炼

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                发表于 2025/12/15 20:30:38 来自 浙江宁波
                跑步游泳

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                  发表于 2025/12/15 20:30:40 来自 浙江宁波
                  吃甲鱼王八

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                    发表于 2025/12/15 20:33:01 来自 浙江杭州
                    饮食均衡，保持运动，良好心态。

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                      发表于 2025/12/15 20:35:52 来自 浙江杭州
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                        发表于 2025/12/15 20:36:22 来自 浙江宁波
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                          发表于 2025/12/15 20:36:48 来自 浙江杭州
                          恭喜恭喜你咋还没

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                            发表于 2025/12/15 20:37:48 来自 浙江宁波
                            锻炼身体

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                              发表于 2025/12/15 20:37:49 来自 浙江宁波
                              吃水果

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                                发表于 2025/12/15 20:37:57 来自 浙江
                                多运动

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                                  发表于 2025/12/15 20:38:58 来自 浙江宁波
                                  跑步

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                                    发表于 2025/12/15 20:39:03 来自 浙江宁波
                                    睡眠+锻炼

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                                      发表于 2025/12/15 20:39:50 来自 浙江宁波
                                      睡觉

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                                        发表于 2025/12/15 20:40:25 来自 浙江宁波
                                        适量跑步也是争强免疫力

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                                          发表于 2025/12/15 20:41:04 来自 浙江宁波
                                          适当进补，加强锻炼，进行有氧运动，空气清新的地方进行深呼吸补充氧气。

                                            来自: 东论 Android客户端

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                                            发表于 2025/12/15 20:41:57 来自 浙江宁波
                                            每天走一万步吃蛋喝牛奶增强免疫力。

                                              来自: 东论 Android客户端

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                                              发表于 2025/12/15 20:41:59 来自 浙江宁波
                                              少思虑，适量多动

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                                                发表于 2025/12/15 20:41:59 来自 浙江宁波
                                                每天吃一个鸡蛋

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                                                  发表于 2025/12/15 20:43:49 来自 浙江宁波
                                                  5000米慢跑+晒背

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                                                    发表于 2025/12/15 20:44:28 来自 浙江宁波
                                                    早睡早起，运动健身

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                                                      发表于 2025/12/15 20:45:33 来自 浙江宁波
                                                      打太极拳

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                                                        发表于 2025/12/15 20:46:03 来自 浙江杭州
                                                        锻炼身体

                                                          来自: 东论 Android客户端

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                                                          发表于 2025/12/15 20:46:09 来自 浙江杭州
                                                          早起运动

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                                                            发表于 2025/12/15 20:47:48 来自 浙江宁波
                                                            游泳

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                                                              发表于 2025/12/15 20:49:50 来自 浙江宁波
                                                              多吃大蒜

                                                                来自: 东论 iPhone客户端

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