《惊蛰》 [复制]

发表于 2025/03/05 06:29:24 来自浙江宁波

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惊蛰二十四节气当中动静最大的一个当属惊蛰，3月5号下午4点07分正是今年的第三个节气。惊蛰，对应的是大壮卦代表声势浩大，这一天不仅对自然对天地的动静大，对人的动静也大。老话说春雷响万物长，惊蛰始万物生。惊蛰是一年当中第一次朝气大动的日子，对人而言这能够大幅的提振内在的三宝，这一天大家要吃一种纯阳的食物，这里说的其实就是最常见的馒头，因为馒头是由小麦制成的，小麦是于冬季的旱地中生长，又经历和秋种冬藏春发夏收，吸收了大量的阳光是唯一一种经历的春夏秋冬四季的农作物，因此，在惊蛰这一天吃馒头尤其是老面馒头，可以帮助我们在这一天补充朝气调整心态。另外就是惊蛰这一天要早起，最好是在卯时（5点到7点）也就是在太阳升发的时候苏醒，能让身体顺天地同频共振，会有好处哦。最后就是希望大家也可以听到这一天的雷声，也祝福大家能够在这春天的第一声炸雷中和万物一起苏醒破而后立。