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    月饼尽量少吃  [复制]

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    发表于 2024/09/13 21:01:37 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    又到一年中秋时，

    中国人的餐桌上总少不了传统美食——月饼。

    这几年健康派、中药派、滋补派月饼层出，

    这些月饼就可以敞开吃吗？

    不妨听听医生的建议。

    指数的食物，

    理论上有淀粉阻断的功能，

    但到底多少的量才能实现阻断，

    目前也没有特别科学的数据。

    药膳月饼能养生？

    随着养生保健意识的不断加强，

    添加了中药材或滋补品的养生月饼也为市民多了一个选择。

    “药膳月饼就是将药食两用的中药材，

    加入月饼中，

    赋予了月饼新的文化特色”。

    当然，

    这其中真正添加的中药材或滋补品剂量并不大，

    相比于切实的保健作用，

    更大的意义在于把传统中医保健理念融入月饼载体，

    引起大众对中医药文化的兴趣。

    蟹黄月饼成了新宠

    宁波人还吃海鲜，

    蟹黄鲜肉月饼成了新宠，

    馅料主要是蟹黄酱。

    有些是真蟹肉加蟹黄，

    但有些可能是蟹肉加蛋黄。

    不管是蟹黄还是蛋黄，

    都是高胆固醇食品，

    和鲜肉搭配在一起典型的高油、高糖、高胆固醇，

    需要控制摄入量。

    来自: 东论 Android客户端

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    发表于 2024/09/15 13:07:28 来自 浙江宁波
    吃月饼宁可吃大饼
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      发表于 2024/09/15 07:30:40 来自 浙江宁波
      极少吃了

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        发表于 2024/09/15 07:58:11 来自 浙江宁波
        过去这个玩意都扔给老头老太太吃。这几年扔不出去了，自己吃几个，要扔几个。罪过罪过。

          来自: 东论 Android客户端

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          发表于 2024/09/15 08:36:49 来自 浙江宁波
          对

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            发表于 2024/09/15 08:45:14 来自 浙江
            奶油蛋糕那就万万不能吃了

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              发表于 2024/09/15 09:28:17 来自 浙江宁波
              是的

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                发表于 2024/09/15 09:39:35 来自 浙江宁波
                对

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                  发表于 2024/09/15 12:02:58 来自 浙江宁波
                  以前，因为吃得少，所以一切有吃的，都是不错。
                  现在，各种食材吃的多，这种高油的食材，吃了对身体不好。
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                    发表于 2024/09/15 12:35:43 来自 浙江宁波
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                      发表于 2024/09/15 15:18:22 来自 浙江宁波

                      纯银月饼
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                        发表于 2024/09/15 15:53:56 来自 浙江宁波
                        胆囊息肉不敢碰

                          来自: 东论 iPhone客户端

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                          发表于 2024/09/15 16:35:50 来自 浙江宁波
                          身体好，吃嘛嘛香，体质不佳，这也不能吃那也不敢吃
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                            发表于 2024/09/16 09:00:36 来自 浙江宁波
                            年纪大了，月饼吃不消了
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                              发表于 2024/09/16 10:05:32 来自 浙江宁波
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                                发表于 2024/09/16 14:20:17 来自 浙江宁波
                                这东西少吃！
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                                  发表于 2024/09/16 19:33:40 来自 浙江宁波
                                  等下去三江买几个苏式，好歹吃一口应应景
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