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    13号，随笔  [复制]

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    发表于 2024/06/14 18:50:04 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    80后，二十岁好像就在眼前，但是不得不承认，我们已不再年轻

    人过中年，是不是有过这种感觉

    似乎过得还不错:自身收入稳定，家里无波无浪，父母身体健康

    努力放大生活中的快乐，却似乎依然感受不到快乐

    而这一切产生的原因，是我们在不知不觉间透支了自己的“生命力”

    每日每夜的工作，那是为了碎银几两

    我们透支忍耐力，去压抑该宣泄出的不满；透支承受力，去掩饰不想面对的自己

    人过中年，请不要再透支自己的“生命力”

    有时候，越努力越不幸

    曾看到过一条网友吐槽

    精英教育，是痛苦但成为精英

    快乐教育，是快乐但成为牛马

    中国式教育，是痛苦但成为牛马

    最终逃不出牛马的结果

    我们从小被告诉：”人生每一个选择都是决定你未来的关键点“，”天道酬勤，你想成功就要比别人更努力“

    于是我们学会了透支情绪、压抑天性

    让孩子成为孩子，我可以做到，可在大环境之下，难

    孩童时期不能贪玩，青年时代不能懈怠，人入中年，又有推卸不掉的责任和担当，最近火出圈的阿勒泰，作者看上去还是那么年轻，她是自由的，住在宽广的地方，不用去应酬，也许我们也可以活成自己喜欢的样子

    可又有谁会实施与行动，责任，这个词绑住了多少人的腿脚，思想转换需要一个过程

    我们自以为在追逐快乐，却像一头蒙眼拉磨的驴

    奔着前方的那根永远也够不到的胡萝卜，拼命努力，不停劳作

    似乎永远有目标，又似乎永远达不到，等退休，可真退休后又可以不操心么

    我们努力奔向这个目标，但只要人生还在继续，生活就充满变数，所有的变数又会给我们带来新的痛苦

    周而复始为了那个未知的终点，透支着自己的健康，情绪，忍耐力我们拼尽全力，却不知，人生真正的快乐

    不是努力追求未知的终点，是找到应对痛苦、不确定性的能力

    不是以达到未知终点为目标，是努力过好今天，随时准备接纳，面对一切的变数

    顾及眼下事，莫观未来事，只努力当下的发生，莫纠结遥远的未知

    接受自己的不完美，搞砸也是可以接受，请接受自己的不完美

    被我们压抑的情绪和透支的忍耐力，并不会随着事态的过去而消失

    却会以极度的内耗不断侵蚀我们

    允许情绪的崩溃，承认自己的痛苦，接受我们会搞糟的事实

    才能更加理性接受并面对它

    无论事情，还是情绪，搞砸又如何？接受失败才能面对它继而战胜它

    可以接受失业，接受任务的失败，接受孩子学习成绩的下降，接受所有的不美好

    定期运动、好好睡觉、合理饮食、规律作息

    请相信身体的良性运转，能解决我们80%的精神问题

    走出去，找一个让你舒服的朋友一起吃饭，聊天

    说什么不重要，重要的是去寻求主动的互动

    对抗自己的潜意识，把所有的想法变成文字写下来

    你会发现，这个过程中你会真正觉察到发生了什么

    跑步，爬山，跳绳，选择一样，可以坚持，你就成功了

    不要和他人去比较，那是无意义的事情，强中自有强中手

    过好自己，人到中年，想说什么就表达出来，想做什么就着手安排，在自己的能力范围之内

    共勉~
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    发表于 2024/06/14 20:30:54 来自 浙江宁波
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      发表于 2024/06/15 14:38:49 来自 浙江宁波
      互联网经济不需要怎么应酬
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        发表于 2024/06/15 18:09:56 来自 浙江宁波

        这一幕似曾相识。
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          发表于 2024/06/15 18:13:28 来自 浙江宁波

          看文字，容易混乱。可以换看视频。
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