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发表于 2024/06/10 23:13:59 来自 浙江宁波

楼主

分享到: qq sina

想当年,19年前,2000米还能游进40分钟,这2000里面,基本1600自加不少的仰或蛙或蝶,400自腿,如今,再也不是当年的我了。19年前的90斤,到如今的真真实实成了一只大肥猫,有时感觉负担也挺重的。

游了7次,每一次2000,就感觉好沉好重,划不动手,腿是更不用说了,打不起来,一打就累得不得了,所以,很少打腿,拖着的比较多,不知还能不能回到当年的2000,在微信上说过,半年后的我,一定棒棒的。希望成功。

好了,不多说了,来个慢慢的成绩表。

[恭喜,此贴已于2024-06-11 07:54:39 在老年人之家 被 基度山人 推荐,推荐理由:原创内容]

[恭喜,此贴已于2024-06-11 12:10:16 在60年代 被 寒江雪a@qq 推荐,推荐理由:原创内容]

[恭喜,此贴已于2024-06-11 21:32:57 在海曙区 被 逍遥游641828953 推荐,推荐理由:原创内容]

[恭喜,此贴已于2024-06-13 14:30:11 在鄞州区 被 杜未来 推荐,推荐理由:原创内容]

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发表于 2024/06/11 07:57:01 来自 浙江宁波

实话实说:体育运动受年龄影响,最好量力而行。。。

    TA共获得: 回复:1
    担风袖月@wechat
    担风袖月@wechat 2024/06/12 13:01:58 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    谢谢基老师。
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    发表于 2024/06/11 08:39:31 来自 浙江宁波

    有专业运动员的风范,宝刀未老。

      TA共获得: 回复:1
      担风袖月@wechat
      担风袖月@wechat 2024/06/12 13:02:35 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      阿拉狗爬式。
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      发表于 2024/06/11 10:52:00 来自 浙江宁波

      体育项目中,游泳是最佳的选择
        TA共获得: 回复:1
        担风袖月@wechat
        担风袖月@wechat 2024/06/12 13:03:07 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        是的,不过,阿拉陆上运动不行,跑步也不行,只会打羽毛球。
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        发表于 2024/06/11 12:10:52 来自 浙江宁波

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          担风袖月@wechat
          担风袖月@wechat 2024/06/12 13:03:15 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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          发表于 2024/06/11 17:21:19 来自 浙江宁波

            TA共获得: 回复:1
            担风袖月@wechat
            担风袖月@wechat 2024/06/12 13:03:23 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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            发表于 2024/06/11 17:49:42 来自 浙江宁波

            加油
              TA共获得: 回复:1
              担风袖月@wechat
              担风袖月@wechat 2024/06/12 13:03:34 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              谢谢。
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              发表于 2024/06/11 21:33:28 来自 浙江宁波

              很好了,
                TA共获得: 回复:1
                担风袖月@wechat
                担风袖月@wechat 2024/06/12 13:03:43 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                谢谢
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                发表于 2024/06/11 21:44:22 来自 浙江宁波

                厉害
                  TA共获得: 回复:1
                  担风袖月@wechat
                  担风袖月@wechat 2024/06/12 13:03:58 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                  谢谢,游不动了
                  • :+1:
                  • :啊哈:
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                  • :呆呆:
                  • :得瑟:
                  • :顶:
                  • :发火:
                  • :激动:
                  • :惊吓:
                  • :纠结:
                  • :可怜:
                  • :抠鼻:
                  • :哭:
                  • :困:
                  • :泪奔:
                  • :潜水:
                  • :亲亲:
                  • :伤心:
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                  • :围观:
                  • :献花:
                  • :疑问:
                  • :晕:
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                  • :早安:
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                  发表于 2024/06/12 08:20:38 来自 浙江宁波

                  祝你游出健美的身材
                    TA共获得: 回复:1
                    担风袖月@wechat
                    担风袖月@wechat 2024/06/12 13:04:13 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                    呵呵,谢谢。
                    • :+1:
                    • :啊哈:
                    • :爱心:
                    • :拜拜:
                    • :鄙视:
                    • :不要啊:
                    • :大汗:
                    • :大哭:
                    • :大笑:
                    • :呆呆:
                    • :得瑟:
                    • :顶:
                    • :发火:
                    • :激动:
                    • :惊吓:
                    • :纠结:
                    • :可怜:
                    • :抠鼻:
                    • :哭:
                    • :困:
                    • :泪奔:
                    • :潜水:
                    • :亲亲:
                    • :伤心:
                    • :偷乐:
                    • :吐:
                    • :晚安:
                    • :围观:
                    • :献花:
                    • :疑问:
                    • :晕:
                    • :赞:
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                    发表于 2024/06/12 17:37:33 来自 浙江

                    一不小心,进入41分了

                      发表于 2024/06/13 14:30:32 来自 浙江宁波

                      加油,姐姐

                        发表于 2024/06/14 20:28:44 来自 浙江宁波

                        厉害,游泳我只能自保,速度不行。
                          1 到第

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