《夜雪》唐•白居易
已讶衾枕冷,复见窗户明。
夜深知雪重,时闻折竹声。
俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”,在寒冷的冬季,进补是很重要的。大雪节令进补能提高人体免疫功能,促进新陈代谢。
那我们如何进补呢?
冬季气候寒冷,人体的气血运行会减慢。适度泡脚可以滋养肾经,泡脚的同时,喝上一杯热气腾腾的古树茶有助我们护阳暖体。
那大雪气节适合喝什么茶?
红 茶
红茶的制作工艺属于全发酵茶类,因此茶性较为温和,特别适合冬季饮用。冬季多饮用红茶,能够暖身心,驱避寒气的侵袭。
普洱熟茶
人在寒冷的季节运动量少,吃得多,新陈代缓慢,所以容易导致血压血脂过高。这个时候喝点熟茶,不仅能暖胃顺肠,还有降血压、血脂、促消化的作用。
雪落青松茶香溢,一杯清茗暖心怀。
大雪时节,寒气袭人,泡上一杯热茶捧在手心
温暖整个冬天……
时间果古树茶