• 热线首页
  • 论坛首页
  • 版块

    • 退出
    关注
    发帖
    客户端
    Alternate Text
    看老版
    看新版

    发私信

    关闭
    • anyway2516
      •  
    提交
    发表新帖
    回复本帖
    1 到第 页

    春日限定志愿服务集市 健康睡眠知识讲座  [复制]

    阅读[] 回复[3]

    发表于 2023/04/20 09:16:10 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    老年人群体一直存在着“睡眠浅，难入眠”的睡眠问题，经常失眠的现象普遍存在，为了普及健康睡眠知识，提高老年群体对睡眠重要性和睡眠质量的认知和关注，减轻服务辖区内老年群体的亚健康困扰，降低失眠发病率，提高日常生活质量。下应街道居家养老服务中心特邀请街道社区卫生服务中心健康管理科的沙医生开展“健康睡眠”健康知识讲座。

    讲座上，沙医生围绕着“失眠怎么办”的主题，实用性的内容贴近生活，图文并茂的以通俗易懂的宁波话方式给到场老年人讲解了什么是失眠？失眠的危害，失眠的原因，失眠的类别，失眠的药物治疗、非药物治疗等。

    讲座后，参加活动的多个老年人就向沙医生咨询关于睡眠的各种具体问题，沙医生也是耐心解答着老年朋友们的问题，交流健康心得。让老年朋友们了解更多的健康知识，养成良好睡眠习惯，用良好睡眠引领健康生活。

    同时，下应街道居家养老服务中心工作人员为到场的老年人介绍了长期有规律地使用缺血预适应训练仪对改善睡眠的功效，并现场指导老年人使用体验。

    通过此次健康知识科普讲座，向老年群体普及了健康睡眠知识，让服务辖区的老年人老有所学，老有所乐。今后，我们下应街道居家养老服务中心将和街道社区卫生服务中心长期建立联动，共同努力开展更多健康知识相关活动，关注老年群体的身心健康，不断提高辖区老年群体的满意度和幸福指数。
    Alternate Text
    回复 收藏
    快速回复 | 1 | 举报
    头像

    -关注 -粉丝

    积分：
    0
    经验：
    0

    发私信 关注TA

    • {{item.title}}
      {{item.cataName}} {{item.user}} 更新于 {{item.createtime}}

    发表于 2023/04/20 10:38:33 来自 浙江宁波
    好

      来自: 东论 Android客户端

      回复 | 0 |举报
      头像

      -关注 -粉丝

      积分：
      0
      经验：
      0

      发私信 关注TA

      发表于 2023/04/22 07:58:51 来自 浙江宁波
      赞

        来自: 东论 Android客户端

        回复 | 0 |举报
        头像

        -关注 -粉丝

        积分：
        0
        经验：
        0

        发私信 关注TA

        发表于 2023/04/23 12:17:20 来自 浙江宁波
        失眠真的很痛苦，深有体会。
          回复 | 0 |举报
          头像

          -关注 -粉丝

          积分：
          0
          经验：
          0

          发私信 关注TA

          1 到第 页

          精彩推荐

          • {{reversedTitle(item)}}

            {{item.Summary}}

            {{item.Author}} 广告
            {{item.ReplyCount}} {{item.ViewCount}}

          使用 高级回复（可批量传图）

          快速回复

          写好了，发布 Ctrl + Enter 快速发布

          意见反馈

          返回顶部