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游泳  [复制]

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发表于 2022/11/27 12:52:15 来自 浙江宁波

楼主

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  在我走路起,就与水若即若离,掉河里,掉水池,似乎非常享受。当然了,在掉的期间,有着这么好心人,包括邻居哥哥、过路的陌生人。那个年代,人们还是比较朴实,把我从水捞起来,就独自走了。而我也不哭不闹,坐在台阶上,任阳光洒在湿透的衣服,当衣服干了就默默地回家。这样的事,当然也不让父母知道。

  或许天生对水有缘,在万恶的疫情来临之前,一直在安静地游泳,保持一次四十分钟,几乎不间断地游泳,一星期一般只休息一天。那个时候,在长年游泳下,身材可谓是该有肉的地方有肉,不该有肉的地方就没有,对自已打理的身材还是比较满意的。但自万恶的疫情来之后,这么多年的游泳不得不间断,身材也随之不受控制的疯长,哎,一言难尽哦。

  这几年,走路不多久就会大腿小腿抽筋痛,一个半月前,被学生提醒,用腰托。果然,用了几天,走路腿就不抽筋不痛了,而原先能摸到突出处也摸不到了。想起来了,10多年前,曾发作过一次腰椎间盘突出。一个半月来,好得非常慢,心情受了影响。想想,当年游泳时,腰颈都是好的,并且有一次肩周炎发作,也是因为游泳好的。于是,下了决心,重新拾起游泳。

  当游泳场馆再次放开时,就选择去游泳。第一天下水,还好没沉下去,但感觉非常重,又因腰不好,腿几乎是拖着的,就这样沉沉浮浮,游游停停在水中挣扎了1千米。当晚回家,感觉挺爽。不料,第二天早晨就起不来了,感觉腿抽筋。有时,对自已还是有点狠,这下就下狠心吧,继续游泳,看看明天的反应。第二天是手臂重,身体重直往下沉,坚持挣扎了500米就起水了,实在撑不了了。然后第二天,腰就舒服多了,心情随之越加舒畅。

  第三天游了一千五,第四天也就这个数,仅仅游了四天,万恶的疫情又来了,游泳场馆都关了,找不到可以游泳的场馆了。真真的无可奈何。

  

[恭喜,此贴已于2022-11-27 14:40:42 在海曙区 被 二郎君 推荐,推荐理由:原创内容]

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发表于 2022/11/27 14:25:25 来自 浙江

客厅放一块大大的地毯,就在地毯上游泳。
    TA共获得: 回复:9
    担风袖月@wechat
    担风袖月@wechat 2022/11/27 17:10:34 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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    逍遥游641828953
    逍遥游641828953 2022/11/27 20:00:16 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    哈哈,这样也可以的舍?
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    开心9
    开心9 2022/11/27 20:43:00 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    好主意
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    清水笔尖
    清水笔尖 2022/11/27 21:23:13 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    能不能示范一下
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    城东以东再往东@wechat
    城东以东再往东@wechat 2022/11/28 07:59:03 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    陆游器啊,王多鱼投的项目
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    奔跑的蜗牛2022
    奔跑的蜗牛2022 2022/11/28 08:43:00 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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    夕阳醉了1
    夕阳醉了1
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    清水笔尖 2022/11/28 08:49:31 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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    绿色记事本
    绿色记事本 2022/11/28 08:57:16 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    这项目 王多鱼投过了
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    担风袖月@wechat
    担风袖月@wechat 2022/11/29 13:36:13 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    陆上游很累的,水中游可以放松的。
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    发表于 2022/11/27 14:44:33 来自 浙江宁波

    楼主厉害了,随便挣扎挣扎也起码500米以上的,一千多米是平常稀松事,前世肯定是条鱼来着的
      TA共获得: 回复:16
      担风袖月@wechat
      担风袖月@wechat 2022/11/27 17:11:17 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      呵呵,一千五不多,疫情前是2000米,40分钟,游完就起来。
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      二郎君
      二郎君
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      担风袖月@wechat 2022/11/27 19:21:41 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      中长途游泳平均每分钟50米,太厉害了
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      逍遥游641828953
      逍遥游641828953 2022/11/27 20:00:36 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      厉害的呀
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      二郎君
      二郎君
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      逍遥游641828953 2022/11/27 20:02:25 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      楼主是鱼雷快艇
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      nb-绍兴师爷@qq
      nb-绍兴师爷@qq
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      二郎君 2022/11/27 20:28:56 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      好形象的比喻
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      相识是偶然
      相识是偶然 2022/11/28 08:20:11 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      她是游泳教练,你们都不知道了吧
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      美洲狮8
      美洲狮8 2022/11/28 10:12:32 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      那是厉害的,我二分钟还游不到50米。
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      二郎君
      二郎君
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      相识是偶然 2022/11/28 14:06:50 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      真的吗?那现在还收不收学生教不教游泳的呢?好想找个私教学游泳啊
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      相识是偶然
      相识是偶然
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      二郎君 2022/11/28 14:09:40 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      你问老师自己本人吧,别问我
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      担风袖月@wechat
      担风袖月@wechat
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      二郎君 2022/11/28 14:43:15 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      阿拉还要美版教吸气呢。
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      担风袖月@wechat
      担风袖月@wechat
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      二郎君 2022/11/28 14:44:03 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      如果真的想学,可以替你找一个,本人不私教,就自已游泳,也教不了游泳,没水平。
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      美洲狮8
      美洲狮8
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      担风袖月@wechat 2022/11/28 17:17:43 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      反正,游50米,我一般的游,要用2分30秒样子,纯是不会淹死的那种。
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      美洲狮8
      美洲狮8
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      担风袖月@wechat 2022/11/28 17:20:14 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      我憋气能有一分钟样子,可以潜游20米。
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      johnnysun
      johnnysun 2022/11/28 17:20:18 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      厉害的
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      担风袖月@wechat
      担风袖月@wechat
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      美洲狮8 2022/11/28 19:21:14 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      一分钟时间挺长的,强,我估计也只能20秒多吧。
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      担风袖月@wechat
      担风袖月@wechat 2022/11/29 13:36:48 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      上午去游了,1600自+400自腿
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      发表于 2022/11/28 08:52:59 来自 浙江宁波

      小时候学会游泳,不会沉下去就行,游累了平躺水上,速度和距离对我来说都不重要,只保证自己不会溺水。
        TA共获得: 回复:5
        道法自然88
        道法自然88 2022/11/28 12:17:58 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        我也如此
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        二郎君
        二郎君 2022/11/28 14:30:59 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        平躺怎么躺啊,能不能教教我,我手脚不动就沉下去了
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        担风袖月@wechat
        担风袖月@wechat 2022/11/28 14:48:00 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        水感好哦。
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        夕阳醉了1
        夕阳醉了1
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        二郎君 2022/11/28 17:58:35 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        平躺水上,双脚轻轻划水保持平衡。
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        二郎君
        二郎君
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        夕阳醉了1 2022/11/28 20:35:05 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        高手
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        发表于 2022/11/27 14:55:08 来自 浙江宁波

        厉害
          TA共获得: 回复:1
          担风袖月@wechat
          担风袖月@wechat 2022/11/27 17:11:39 来自 浙江宁波 举报 0 回复
          哎,不知何时才开
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          发表于 2022/11/27 15:09:40 来自 浙江宁波

          信手拈来皆文字,随便就游一千五。厉害了担板。
            TA共获得: 回复:5
            担风袖月@wechat
            担风袖月@wechat 2022/11/27 17:12:53 来自 浙江宁波 举报 0 回复
            师爷过奖了,惭愧,只是流水帐。
            • :+1:
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            • :爱心:
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            逍遥游641828953
            逍遥游641828953 2022/11/27 20:01:14 来自 浙江宁波 举报 0 回复
            体力好,技术佳
            • :+1:
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            • :爱心:
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            • :伤心:
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            道法自然88
            道法自然88
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            逍遥游641828953 2022/11/28 12:26:02 来自 浙江宁波 举报 0 回复
            听说是游泳教练,不知真假。
            • :+1:
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            • :亲亲:
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            担风袖月@wechat
            担风袖月@wechat
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            道法自然88 2022/11/29 13:42:44 来自 浙江宁波 举报 0 回复
            阿拉也不知道
            • :+1:
            • :啊哈:
            • :爱心:
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            • :大笑:
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            逍遥游641828953 2022/11/30 17:08:58 来自 浙江宁波 举报 0 回复
            这跟体力无关,在水中我可以放松。
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            发表于 2022/11/27 15:50:03 来自 浙江宁波

            想起了伟人的《水调歌头》:



            才饮长沙水,又食武昌鱼。

            万里长江横渡,极目楚天舒。

            不管风吹浪打,胜似闲庭信步,今日得宽馀。

            子在川上曰:逝者如斯夫!

            风樯动,龟蛇静,起宏图。

            一桥飞架南北,天堑变通途。

            更立西江石壁,截断巫山云雨⑾,高峡出平湖。

            神女应无恙,当惊世界殊。




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              担风袖月@wechat
              担风袖月@wechat 2022/11/27 17:13:53 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              伟人的诗气魄哦,非常欣赏。

              不过,长江没游过,少年时,游钱塘江是平常之事。
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              基度山人
              基度山人
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              担风袖月@wechat 2022/11/27 18:44:28 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              呵呵——“少年意气,挥斥方遒。。。中流击水,浪遏飞舟? ”
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              道法自然88
              道法自然88 2022/11/27 18:57:16 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              毛爷爷的这首《游泳》初中时会背了
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              道法自然88 2022/11/27 20:28:01 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              浪漫主义的诗作。
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              发表于 2022/11/27 18:34:42 来自 浙江宁波

              不错
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                担风袖月@wechat
                担风袖月@wechat 2022/11/29 13:37:18 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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                发表于 2022/11/27 19:39:34 来自 浙江宁波

                  发表于 2022/11/27 19:40:40 来自 浙江宁波

                  喜欢冬泳的话姚江可以游,或者明年天热游,姚江不关门。
                    TA共获得: 回复:1
                    担风袖月@wechat
                    担风袖月@wechat 2022/11/28 14:45:39 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                    谢谢朋友,看来朋友是冬泳爱好者,厉害,佩服。我可不行,不敢去江河游泳
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                    发表于 2022/11/27 19:44:24 来自 浙江宁波

                    从华辰大桥或江北大桥游到青林湾大桥,大江大河够你游。
                      TA共获得: 回复:6
                      逍遥游641828953
                      逍遥游641828953 2022/11/27 20:02:42 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      姚江如今水质还可以的,曾经每天都在青林渡火车桥边上游泳
                      • :+1:
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                      相识是偶然
                      相识是偶然
                      回复
                      逍遥游641828953 2022/11/28 08:21:06 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      湾头大桥的水质也很好
                      • :+1:
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                      • :惊吓:
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                      • :可怜:
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                      夕阳醉了1
                      夕阳醉了1 2022/11/28 08:50:50 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      经常见到在那里游泳的一群人,男女都有,冬天也在游泳。
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                      担风袖月@wechat
                      担风袖月@wechat
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                      夕阳醉了1 2022/11/28 14:49:09 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      那些都是勇者,敬佩。
                      • :+1:
                      • :啊哈:
                      • :爱心:
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                      rgzf
                      rgzf 2022/11/28 18:38:36 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      不会被轮船撞到吗?
                      • :+1:
                      • :啊哈:
                      • :爱心:
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                      • :大汗:
                      • :大哭:
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                      • :得瑟:
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                      担风袖月@wechat
                      担风袖月@wechat
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                      rgzf 2022/11/29 13:50:38 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      小时候,在河里游泳,被船擦过,眉毛处拉开了一个口子,当时缝了三针。
                      • :+1:
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                      • :大汗:
                      • :大哭:
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                      • :伤心:
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                      发表于 2022/11/27 20:03:29 来自 浙江宁波

                      游泳蛮好的,可惜夏天可以游泳的水域,都被管住了
                        TA共获得: 回复:1
                        担风袖月@wechat
                        担风袖月@wechat 2022/11/28 14:46:15 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                        夏天我都没时间自已游泳了
                        • :+1:
                        • :啊哈:
                        • :爱心:
                        • :拜拜:
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                        • :得瑟:
                        • :顶:
                        • :发火:
                        • :激动:
                        • :惊吓:
                        • :纠结:
                        • :可怜:
                        • :抠鼻:
                        • :哭:
                        • :困:
                        • :泪奔:
                        • :潜水:
                        • :亲亲:
                        • :伤心:
                        • :偷乐:
                        • :吐:
                        • :晚安:
                        • :围观:
                        • :献花:
                        • :疑问:
                        • :晕:
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                        • :em108:
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                        发表于 2022/11/27 20:44:30 来自 浙江宁波

                        佩服一口气能游一千五米,我连零头也游不到,顶多只能游50米,惭愧。
                          TA共获得: 回复:5
                          二郎君
                          二郎君 2022/11/27 20:48:02 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                          我一口气能游个五米
                          • :+1:
                          • :啊哈:
                          • :爱心:
                          • :拜拜:
                          • :鄙视:
                          • :不要啊:
                          • :大汗:
                          • :大哭:
                          • :大笑:
                          • :呆呆:
                          • :得瑟:
                          • :顶:
                          • :发火:
                          • :激动:
                          • :惊吓:
                          • :纠结:
                          • :可怜:
                          • :抠鼻:
                          • :哭:
                          • :困:
                          • :泪奔:
                          • :潜水:
                          • :亲亲:
                          • :伤心:
                          • :偷乐:
                          • :吐:
                          • :晚安:
                          • :围观:
                          • :献花:
                          • :疑问:
                          • :晕:
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                          • :em109:
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                          • :em142:
                          夕阳醉了1
                          夕阳醉了1
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                          二郎君 2022/11/28 08:51:04 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                          你厉害
                          • :+1:
                          • :啊哈:
                          • :爱心:
                          • :拜拜:
                          • :鄙视:
                          • :不要啊:
                          • :大汗:
                          • :大哭:
                          • :大笑:
                          • :呆呆:
                          • :得瑟:
                          • :顶:
                          • :发火:
                          • :激动:
                          • :惊吓:
                          • :纠结:
                          • :可怜:
                          • :抠鼻:
                          • :哭:
                          • :困:
                          • :泪奔:
                          • :潜水:
                          • :亲亲:
                          • :伤心:
                          • :偷乐:
                          • :吐:
                          • :晚安:
                          • :围观:
                          • :献花:
                          • :疑问:
                          • :晕:
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                          • :em109:
                          • :em110:
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                          • :em142:
                          开心9
                          开心9
                          回复
                          二郎君 2022/11/28 12:03:16 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                          谁信
                          • :+1:
                          • :啊哈:
                          • :爱心:
                          • :拜拜:
                          • :鄙视:
                          • :不要啊:
                          • :大汗:
                          • :大哭:
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                          • :纠结:
                          • :可怜:
                          • :抠鼻:
                          • :哭:
                          • :困:
                          • :泪奔:
                          • :潜水:
                          • :亲亲:
                          • :伤心:
                          • :偷乐:
                          • :吐:
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                          • :疑问:
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                          • :em102:
                          • :em103:
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                          担风袖月@wechat
                          担风袖月@wechat 2022/11/28 14:49:43 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                          心姐,家里嘎大的花园,挖个泳池,就可以游了。
                          • :+1:
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                          • :爱心:
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                          • :大哭:
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                          • :得瑟:
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                          • :发火:
                          • :激动:
                          • :惊吓:
                          • :纠结:
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                          • :潜水:
                          • :亲亲:
                          • :伤心:
                          • :偷乐:
                          • :吐:
                          • :晚安:
                          • :围观:
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                          二郎君
                          二郎君
                          回复
                          开心9 2022/11/28 20:36:14 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                          游五米都不信,那我只能说最多游两三米了
                          • :+1:
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                          • :得瑟:
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                          • :发火:
                          • :激动:
                          • :惊吓:
                          • :纠结:
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                          • :困:
                          • :泪奔:
                          • :潜水:
                          • :亲亲:
                          • :伤心:
                          • :偷乐:
                          • :吐:
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                          发表于 2022/11/27 21:28:33 来自 浙江宁波

                          1500厉害了
                          不知道偶现在能不能游50米
                            TA共获得: 回复:1
                            担风袖月@wechat
                            担风袖月@wechat 2022/11/29 13:41:33 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                            时间久了,谁都可以的,只是锻炼的时间,还是建议控制在40到50分钟之间,太长不一定好,太短达不到锻炼的效果。
                            • :+1:
                            • :啊哈:
                            • :爱心:
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                            • :大汗:
                            • :大哭:
                            • :大笑:
                            • :呆呆:
                            • :得瑟:
                            • :顶:
                            • :发火:
                            • :激动:
                            • :惊吓:
                            • :纠结:
                            • :可怜:
                            • :抠鼻:
                            • :哭:
                            • :困:
                            • :泪奔:
                            • :潜水:
                            • :亲亲:
                            • :伤心:
                            • :偷乐:
                            • :吐:
                            • :晚安:
                            • :围观:
                            • :献花:
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                            • :早安:
                            • :em102:
                            • :em103:
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                            • :em132:
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                            发表于 2022/11/28 00:03:21 来自 浙江宁波

                            不错不错

                              发表于 2022/11/28 00:25:37 来自 浙江宁波

                              呵呵

                                发表于 2022/11/28 06:21:04 来自 浙江宁波

                                我也很久没下水了。
                                  TA共获得: 回复:1
                                  担风袖月@wechat
                                  担风袖月@wechat 2022/11/28 19:22:55 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                  朋友厉害的哦。
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                                  发表于 2022/11/28 07:28:21 来自 浙江

                                  哈哈

                                    发表于 2022/11/28 07:54:47 来自 浙江金华

                                    近水者智。