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    没有工作的假期，真的很快乐，驱散了心中的焦虑情绪  [复制]

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    发表于 2022/10/06 11:34:28 来自 浙江杭州

    楼主

    分享到： qq sina

    国庆七天，是难得的假期，之前的一个月多的日子里，我没有好好的过一次周末，碎片化的时间也被工作所占据，不断的被周围的人灌输工作压力，又得不到释放，一度怀疑自己是否因为工作而抑郁。与之形成鲜明对比的是现在的假期几天，我和好多亲戚见了面家庭聚餐，感到了前所未有的温暖和关心，没有太多的言语，都是普通的家长里短，但在我心中填补了长久以来的空白，老师说我是孤独的，我一直没有觉得，但现在我发现是真的，我是真的孤独，毕业到现在近10年的时间，上班下班的通勤时间从来没有少于40分钟，都是开车，距离从来不低于20公里，有5年多的时间长时间距离保持在60公里。真心朋友很少，要么在其他地区，要么在其他部门，要么在其他岗位，没有同步心态的人可以交流，时间一长，心中积蓄的过多的孤独感，再加上工作的压力和繁杂，青黄不接，以及各种职场规则，让我内心苦不堪言，我一度很不快乐，却也不知道自己该怎么办。在此，特别感谢妻子、老师、还有一位朋友的电话疏导，愿意帮我渡过难关。
    国庆假期，我的心情难得的得到了释放，很好的评估了自己的心理状态，有时候人的内心就是需要停下来休息下，虽然在此期间也为了论文的读书报告和开题报告有所焦虑，但是这些我都不觉得烦恼和痛苦，还是能够沉浸在家人亲戚朋友的默默关怀下感受温暖，感受到了快乐，简单的快乐，小确幸的那种快乐，我很知足。

    [恭喜，此贴已于2022-10-09 16:30:37 在鄞州区 被 杜未来 推荐，推荐理由：原创内容]

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    发表于 2022/10/06 17:56:03 来自 浙江杭州
    第八天就要来临了。
      TA共获得： 回复:2条
      音乐而来
      音乐而来 2022/10/06 20:56:41 来自 浙江 举报 1 回复
      请开始焦虑起来吧。我刚才半夜8点已经跑去做核酸检测了，明天要检查。焦虑不安。做完了，总算是可以安心睡觉了
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      咪咪她娘
      咪咪她娘 2022/10/07 09:32:12 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      哈哈，已经上班第二天了
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      发表于 2022/10/06 20:54:24 来自 浙江
      没看出来，你快乐在哪里？嘴巴喊喊我要快乐是没有用的。快乐也要受罪流汗，分泌多巴胺，才能够得到的。

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        发表于 2022/10/06 11:54:25 来自 浙江宁波
        牛掰

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          发表于 2022/10/06 12:50:47 来自 浙江宁波
          焦虑

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            发表于 2022/10/06 18:41:43 来自 浙江宁波
            释放压力

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              发表于 2022/10/06 19:20:46 来自 浙江
              挺好

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                发表于 2022/10/06 20:19:17 来自 浙江宁波
                以前总是盼假期，可以去周游，现在天天是假期，就是去不了远方

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                  发表于 2022/10/06 21:12:36 来自 浙江宁波
                  焦虑

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                    发表于 2022/10/07 06:13:49 来自 浙江宁波
                    多和亲人聚聚有好处

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                      发表于 2022/10/07 07:09:09 来自 浙江
                      所以说人是需要劳逸结合的

                        来自: 东论 iPhone客户端

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                        发表于 2022/10/07 07:49:34 来自 浙江宁波
                        焦虑感

                          来自: 东论 Android客户端

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                          发表于 2022/10/07 08:40:04 来自 浙江宁波

                          你在通往藏经阁的路上
                            TA共获得： 回复:1条
                            音乐而来
                            音乐而来 2022/10/07 09:02:15 来自 浙江 举报 0 回复
                            还不如去庄市医院配点药，来的有效果。
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                            发表于 2022/10/07 09:51:21 来自 浙江宁波
                            我从7月底开始就开启了半放假状态。没什么事情做了。
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                              发表于 2022/10/07 11:29:48 来自 中国
                              晚上好

                                来自: 东论 Android客户端

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                                发表于 2022/10/07 12:23:45 来自 中国
                                不错

                                  来自: 东论 Android客户端

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                                  发表于 2022/10/07 12:57:28 来自 浙江宁波
                                  明儿又得卷了

                                    来自: 东论 Android客户端

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                                    发表于 2022/10/07 14:34:53 来自 浙江宁波
                                    已经搬了三天的砖了
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                                      发表于 2022/10/07 16:04:37 来自 浙江宁波
                                      好多国企外企，公务员
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                                        发表于 2022/10/07 18:40:40 来自 浙江宁波
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                                          发表于 2022/10/08 08:20:35 来自 浙江宁波
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                                            发表于 2022/10/09 11:31:54 来自 中国
                                            看潮起又潮落

                                              来自: 东论 Android客户端

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                                              发表于 2022/10/10 10:04:55 来自 浙江宁波
                                              心态很重要
                                                回复 | 0 |举报
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                                                发表于 2022/10/11 11:45:51 来自 中国
                                                楼主加油加油。支持楼主

                                                  来自: 东论 Android客户端

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                                                  发表于 2022/10/15 12:31:56 来自 中国
                                                  会好起来的

                                                    来自: 东论 Android客户端

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                                                    发表于 2022/10/16 11:47:43 来自 中国
                                                    只买对的

                                                      来自: 东论 Android客户端

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                                                      发表于 2022/10/16 12:24:23 来自 中国
                                                      看上去真好

                                                        来自: 东论 Android客户端

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                                                        发表于 2022/10/18 12:08:12 来自 中国
                                                        午安

                                                          来自: 东论 Android客户端

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                                                          发表于 2022/10/19 11:47:41 来自 中国
                                                          步步高升

                                                            来自: 东论 Android客户端

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                                                            发表于 2022/10/20 12:02:28 来自 中国
                                                            万事开头难

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                                                              发表于 2022/10/21 12:11:01 来自 中国
                                                              幸福逍遥

                                                                来自: 东论 Android客户端

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