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    《测测你老了吗？》  [复制]

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    发表于 2022/06/06 12:03:41 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    听过一句话：“人生永远没有太晚的开始，做你喜欢做的事，哪怕你现在已经80岁了。”深以为然，只要有想做的事，无论在什么年纪、什么阶段，都不算晚。其中最重要的，是要有一副年轻、健康的身体。

    （1）你睡得好吗？（2）有没有一颗充满活力的童心。（3）喜不喜欢交朋友，有没有很多朋友？（4）懂得卸下你的累，让往事清零。（5）有一门运动爱好，运动不仅可以保持身体健康，还能提高记忆力，有效预防疾病。

    （6）心态年轻，不认为自己老。古语讲：人不思老，老将不至。（7）早睡早起，喝再多的养生茶，了解再多养生知识，都抵不上认真遵守健康的生活习惯。“药王”孙思邈说：“早起，尤千金妙方，长寿金丹也。”

    （8）不过分依赖子女，（9）喜欢笑、会化钱。（10）定期清理（清空杂念，返璞归真，人生需要删繁就简）（11）不轻易动气。

    有关情绪对身体的影响，《黄帝内经》中早有记载：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”平和的情绪，胜过治病的药。俗话说：病由心生，以上你能中6条以上，恭喜你身体很年轻、很健康~

    [恭喜，此贴已于2022-06-06 15:19:22 在老年人之家 被 基度山人 推荐，推荐理由：原创内容]

    [恭喜，此贴已于2022-06-06 19:52:55 在江北区 被 车前子7 推荐，推荐理由：原创内容]

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    发表于 2022/06/06 17:15:23 来自 浙江宁波
    除了第五点，最多是走路算运动了，其它做得基本符合。
      TA共获得： 回复:1条
      碧波语落
      碧波语落 2022/06/07 08:52:39 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      恭喜！恭喜！
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      发表于 2022/06/06 15:04:40 来自 浙江
      订正:会花钱

        来自: 东论 Android客户端

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        发表于 2022/06/06 15:22:14 来自 浙江宁波

        呵呵——阿拉对半开：看来是真的老了！

          TA共获得： 回复:2条
          碧波语落
          碧波语落 2022/06/07 08:52:02 来自 浙江宁波 举报 0 回复
          对半开还不算老
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          碧波语落
          碧波语落 2022/06/07 09:03:47 来自 浙江宁波 举报 0 回复
          这种贴子也屏了很久才出来
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          发表于 2022/06/07 08:53:21 来自 浙江宁波
          我除了第三条，其它都附合。
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            发表于 2022/06/07 11:25:41 来自 浙江宁波

            别的不说了，标准俯卧撑一口气60个
              TA共获得： 回复:1条
              国范@wechat
              国范@wechat 2022/06/07 11:28:04 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              不实之词，自取其辱
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