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善待自己  [复制]

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发表于 2022/03/01 16:14:58 来自 浙江宁波

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善待自己


上次这个呼吸道感染病症到现在都还没能好,还在吃药,肺部的CT显示有结节,医生让我半年后复查。

看到医院里那么多人看病,排队等候,满眼看到的是人世间的痛苦。以前我总是想活到80岁应该没问题,但是现在想想生活有时并不是随人自己的意愿所能决定的,有时人的一个疾病就能轻轻的击垮你,人生的无常,有时明天和死亡哪个先来都不是自己所能决定的。

自己的身体很多指标都不是很好,血糖,血脂、尿酸都超标,还有脂肪肝,除了服用血糖药,其他的都不想去想它了,控制它们也很困难。

原本想过年后还想继续再去上班,再积攒多点钱,但是现在完全没有这个想法,因为工作会比较累,身体上有压力,对自己的健康很不利,所以还是多休养生息吧。

去年看到养老金的增加是65岁就可以多加30元钱,而以前是70岁才可以增加的,想想活到65岁也是不容易的,虽然身边多80几岁的老人,但是年纪轻轻就离世的人也很多,人生的无常,寿命都不是自己所能决定的。

这次生病,感觉人很乏力,现在人很容易累,以前没这样的感觉,现在路稍走多些就觉得很累。被套破了,今天去买了一个新的被套回来,回到家也感觉人很累。

回到家,赶紧把新买来的被套给洗了,然后看新闻,觉得这个世界并不太平,俄乌战争,世界的疫情,想到战争中流离失所的老百姓,想想现在生活在中国还是幸福的,至少没有战争和疫情。

而自己所能做的是尽可能的善待自己,愿现世安稳,岁月静好。

还是来听听音乐吧:https://music.163.com/song?id=3972593&userid=1790654860

[恭喜,此贴已于2022-03-01 16:58:15 在60年代 被 开心9 推荐,推荐理由:原创内容]

[恭喜,此贴已于2022-03-01 18:59:52 在江北区 被 车前子7 推荐,推荐理由:原创内容]

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发表于 2022/03/01 16:36:34 来自 浙江宁波

热门

太悲观了,生老病死都属正常现象,活好当下才是最重要的。
    TA共获得: 回复:1
    恩雅
    恩雅 2022/03/01 20:50:10 来自 浙江宁波 举报 0 回复
    也许是这样吧
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    发表于 2022/03/01 20:35:19 来自 浙江宁波

    热门

    做人不是你自己要来的,既然做人就不要悲观,开心才是生活的意义。
      TA共获得: 回复:1
      恩雅
      恩雅 2022/03/01 20:46:48 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      都是希望开开心心的啊
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      发表于 2022/03/01 17:11:34 来自 浙江

      热门

      肺小结节,现在几乎30+以上年纪的人都有一点。
        TA共获得: 回复:2
        恩雅
        恩雅 2022/03/01 17:15:52 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        好的,谢谢告诉我,我还是有些担心。
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        夕阳醉了1
        夕阳醉了1
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        恩雅 2022/03/01 19:08:12 来自 浙江 举报 0 回复
        我也有两个小结节一个很小的钙化灶,医生说没事,钙化灶就是有过肺炎引起的。过半年去检查一下就行了。
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        发表于 2022/03/01 19:28:03 来自 浙江宁波

        热门

        心情好,一切才会好。
          TA共获得: 回复:1
          恩雅
          恩雅 2022/03/01 20:44:33 来自 浙江宁波 举报 0 回复
          是的
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          发表于 2022/03/01 21:38:03 来自 浙江宁波

          热门

          人生无常,活在当下,就得好好享受人生
            TA共获得: 回复:1
            恩雅
            恩雅 2022/03/01 21:45:06 来自 浙江宁波 举报 0 回复
            谢谢!>>
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            发表于 2022/03/01 19:17:30 来自 浙江宁波

            乏力是因为血糖高,控制血糖要紧。
              TA共获得: 回复:1
              恩雅
              恩雅 2022/03/01 20:43:03 来自 浙江宁波 举报 0 回复
              在控制的
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              发表于 2022/03/02 16:20:29 来自 浙江宁波

              Your Beautiful Love
              我是来感谢您分享的歌曲的。
              感谢分享,感恩每一天,愉快的生活就好
                TA共获得: 回复:2
                恩雅
                恩雅 2022/03/02 16:59:37 来自 浙江宁波 举报 1 回复
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                恩雅 2022/03/03 09:32:18 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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                发表于 2022/03/02 16:57:37 来自 浙江宁波

                结节定期检查就可以,小的不用太在意。情绪调节很重要。
                  TA共获得: 回复:1
                  恩雅
                  恩雅 2022/03/02 17:00:13 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                  好的,谢谢!
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                  发表于 2022/03/02 14:54:04 来自 浙江宁波

                  我也是60年代出身的人,小时候生活差,吃苦多,身体差--抽了30年的烟,6年前戒了,现在每天坚持慢跑35-40分钟,出汗--我可是没有什么3高的啊---

                  楼主你跑步吧!坚持一个月,会有奇迹发生!

                  运动虽然不能使你永不生病,也不能保证你长生不老,但运动能使你老了的时候生活的有质量!不会坐在轮椅上,更不会瘫痪在床!

                    TA共获得: 回复:2
                    俺只喝白开水
                    俺只喝白开水 2022/03/02 15:05:45 来自 浙江宁波 举报 1 回复
                    坚持运动的人,即使是老了要死,也是死的很干脆,不会拖泥带水---
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                    恩雅
                    恩雅 2022/03/05 20:28:56 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                    你一般在哪里跑?马路上都有红绿灯的。还有每天什么时候跑?
                    • :+1:
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                    • :伤心:
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                    发表于 2022/03/01 17:17:08 来自 浙江

                    楼主多锻炼
                      TA共获得: 回复:1
                      恩雅
                      恩雅 2022/03/01 17:21:25 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                      活动场地没有,以前还可以去附近学校
                      • :+1:
                      • :啊哈:
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                      • :鄙视:
                      • :不要啊:
                      • :大汗:
                      • :大哭:
                      • :大笑:
                      • :呆呆:
                      • :得瑟:
                      • :顶:
                      • :发火:
                      • :激动:
                      • :惊吓:
                      • :纠结:
                      • :可怜:
                      • :抠鼻:
                      • :哭:
                      • :困:
                      • :泪奔:
                      • :潜水:
                      • :亲亲:
                      • :伤心:
                      • :偷乐:
                      • :吐:
                      • :晚安:
                      • :围观:
                      • :献花:
                      • :疑问:
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                      • :em129:
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                      • :em132:
                      • :em133:
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                      发表于 2022/03/01 16:34:57 来自 浙江

                      小结节定期查查看,不必有心理压力。祝你一切顺利。
                        TA共获得: 回复:1
                        恩雅
                        恩雅 2022/03/01 16:36:42 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                        谢谢!
                        • :+1:
                        • :啊哈:
                        • :爱心:
                        • :拜拜:
                        • :鄙视:
                        • :不要啊:
                        • :大汗:
                        • :大哭:
                        • :大笑:
                        • :呆呆:
                        • :得瑟:
                        • :顶:
                        • :发火:
                        • :激动:
                        • :惊吓:
                        • :纠结:
                        • :可怜:
                        • :抠鼻:
                        • :哭:
                        • :困:
                        • :泪奔:
                        • :潜水:
                        • :亲亲:
                        • :伤心:
                        • :偷乐:
                        • :吐:
                        • :晚安:
                        • :围观:
                        • :献花:
                        • :疑问:
                        • :晕:
                        • :赞:
                        • :早安:
                        • :em102:
                        • :em103:
                        • :em104:
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                        • :em111:
                        • :em112:
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                        • :em132:
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                        • :em134:
                        • :em135:
                        • :em136:
                        • :em139:
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                        • :em142:
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                        发表于 2022/03/01 17:19:58 来自 浙江

                        楼主加油
                          TA共获得: 回复:1
                          恩雅
                          恩雅 2022/03/01 17:41:20 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                          谢谢!
                          • :+1:
                          • :啊哈:
                          • :爱心:
                          • :拜拜:
                          • :鄙视:
                          • :不要啊:
                          • :大汗:
                          • :大哭:
                          • :大笑:
                          • :呆呆:
                          • :得瑟:
                          • :顶:
                          • :发火:
                          • :激动:
                          • :惊吓:
                          • :纠结:
                          • :可怜:
                          • :抠鼻:
                          • :哭:
                          • :困:
                          • :泪奔:
                          • :潜水:
                          • :亲亲:
                          • :伤心:
                          • :偷乐:
                          • :吐:
                          • :晚安:
                          • :围观:
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                          • :疑问:
                          • :晕:
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                          发表于 2022/03/02 04:48:52 来自 浙江杭州

                          身体是革命的本钱
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                            恩雅
                            恩雅 2022/03/02 09:11:50 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                            是的。
                            • :+1:
                            • :啊哈:
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                            • :纠结:
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                            • :困:
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                            • :潜水:
                            • :亲亲:
                            • :伤心:
                            • :偷乐:
                            • :吐:
                            • :晚安:
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                            发表于 2022/03/02 08:42:45 来自 浙江宁波

                            心态放好
                              TA共获得: 回复:1
                              恩雅
                              恩雅 2022/03/02 09:21:34 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                              是的
                              • :+1:
                              • :啊哈:
                              • :爱心:
                              • :拜拜:
                              • :鄙视:
                              • :不要啊:
                              • :大汗:
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                              • :呆呆:
                              • :得瑟:
                              • :顶:
                              • :发火:
                              • :激动:
                              • :惊吓:
                              • :纠结:
                              • :可怜:
                              • :抠鼻:
                              • :哭:
                              • :困:
                              • :泪奔:
                              • :潜水:
                              • :亲亲:
                              • :伤心:
                              • :偷乐:
                              • :吐:
                              • :晚安:
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                              发表于 2022/03/02 08:57:13 来自 浙江宁波

                              恩雅有空外面去走走,有山有水有阳光,心情立马好。
                              三月份我们有活动,如你身体吃得消一块来。
                              在怡江集合,你坐我车就可。
                                TA共获得: 回复:5
                                恩雅
                                恩雅 2022/03/02 09:00:37 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                好啊!太好了。
                                • :+1:
                                • :啊哈:
                                • :爱心:
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                                • :得瑟:
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                                • :发火:
                                • :激动:
                                • :惊吓:
                                • :纠结:
                                • :可怜:
                                • :抠鼻:
                                • :哭:
                                • :困:
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                                • :吐:
                                • :晚安:
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                                • :早安:
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                                • :em109:
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                                • :em113:
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                                恩雅
                                恩雅 2022/03/02 09:11:19 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                手机号码和微信号我已经QQ里告知你了。
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                                • :困:
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                                • :伤心:
                                • :偷乐:
                                • :吐:
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                                • :围观:
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                                碧波语落
                                碧波语落
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                                恩雅 2022/03/02 09:11:23 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                好,时间确定好Q你
                                • :+1:
                                • :啊哈:
                                • :爱心:
                                • :拜拜:
                                • :鄙视:
                                • :不要啊:
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                                • :得瑟:
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                                • :哭:
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                                • :泪奔:
                                • :潜水:
                                • :亲亲:
                                • :伤心:
                                • :偷乐:
                                • :吐:
                                • :晚安:
                                • :围观:
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                                恩雅
                                恩雅
                                回复
                                碧波语落 2022/03/02 09:13:32 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                好的,电话号码和微信号已经QQ里告诉你了。
                                • :+1:
                                • :啊哈:
                                • :爱心:
                                • :拜拜:
                                • :鄙视:
                                • :不要啊:
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                                • :得瑟:
                                • :顶:
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                                • :纠结:
                                • :可怜:
                                • :抠鼻:
                                • :哭:
                                • :困:
                                • :泪奔:
                                • :潜水:
                                • :亲亲:
                                • :伤心:
                                • :偷乐:
                                • :吐:
                                • :晚安:
                                • :围观:
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                                • :早安:
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                                • :em142:
                                恩雅
                                恩雅
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                                碧波语落 2022/03/02 09:15:02 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                好的,刚才二个回复又审核了
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                                • :潜水:
                                • :亲亲:
                                • :伤心:
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                                • :吐:
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                                发表于 2022/03/02 08:58:19 来自 浙江宁波

                                被套三江旁边的那家很不错的,我买过二条。
                                  TA共获得: 回复:3
                                  恩雅
                                  恩雅 2022/03/02 09:01:49 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                  就是啊,后来我也去看了,我还跑得那么远路,花色还少
                                  • :+1:
                                  • :啊哈:
                                  • :爱心:
                                  • :拜拜:
                                  • :鄙视:
                                  • :不要啊:
                                  • :大汗:
                                  • :大哭:
                                  • :大笑:
                                  • :呆呆:
                                  • :得瑟:
                                  • :顶:
                                  • :发火:
                                  • :激动:
                                  • :惊吓:
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                                  • :可怜:
                                  • :抠鼻:
                                  • :哭:
                                  • :困:
                                  • :泪奔:
                                  • :潜水:
                                  • :亲亲:
                                  • :伤心:
                                  • :偷乐:
                                  • :吐:
                                  • :晚安:
                                  • :围观:
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                                  • :疑问:
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                                  • :em110:
                                  • :em111:
                                  • :em112:
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                                  碧波语落
                                  碧波语落
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                                  恩雅 2022/03/02 09:12:45 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                  这店的被套真心不错,我用了好几年了还是很好的。
                                  • :+1:
                                  • :啊哈:
                                  • :爱心:
                                  • :拜拜:
                                  • :鄙视:
                                  • :不要啊:
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                                  • :大哭:
                                  • :大笑:
                                  • :呆呆:
                                  • :得瑟:
                                  • :顶:
                                  • :发火:
                                  • :激动:
                                  • :惊吓:
                                  • :纠结:
                                  • :可怜:
                                  • :抠鼻:
                                  • :哭:
                                  • :困:
                                  • :泪奔:
                                  • :潜水:
                                  • :亲亲:
                                  • :伤心:
                                  • :偷乐:
                                  • :吐:
                                  • :晚安:
                                  • :围观:
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                                  恩雅
                                  恩雅
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                                  碧波语落 2022/03/02 09:18:07 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                  我当时没想到,回来后才想起来,去看了下,发现花色品种还很多
                                  • :+1:
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                                  发表于 2022/03/02 09:18:09 来自 浙江宁波

                                  肺部结节不用担心,是个成年人多多少少都会有
                                    TA共获得: 回复:2
                                    恩雅
                                    恩雅 2022/03/02 09:21:02 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                    就是我没得过肺炎,怎么也会有结节
                                    • :+1:
                                    • :啊哈:
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                                    大号的小号成大号
                                    大号的小号成大号
                                    回复
                                    恩雅 2022/03/02 10:01:54 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                    二手烟。空气污染,饮食等多方面原因都有的
                                    • :+1:
                                    • :啊哈:
                                    • :爱心:
                                    • :拜拜:
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                                    发表于 2022/03/02 10:35:36 来自 浙江宁波

                                      发表于 2022/03/02 10:40:18 来自 浙江宁波

                                        发表于 2022/03/02 11:11:39 来自 浙江宁波

                                        是的,善待自己,心情好最要紧。
                                          TA共获得: 回复:1
                                          恩雅
                                          恩雅 2022/03/02 11:16:01 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                          是的
                                          • :+1:
                                          • :啊哈:
                                          • :爱心:
                                          • :拜拜:
                                          • :鄙视:
                                          • :不要啊:
                                          • :大汗:
                                          • :大哭:
                                          • :大笑:
                                          • :呆呆:
                                          • :得瑟:
                                          • :顶:
                                          • :发火:
                                          • :激动:
                                          • :惊吓:
                                          • :纠结:
                                          • :可怜:
                                          • :抠鼻:
                                          • :哭:
                                          • :困:
                                          • :泪奔:
                                          • :潜水:
                                          • :亲亲:
                                          • :伤心:
                                          • :偷乐:
                                          • :吐:
                                          • :晚安:
                                          • :围观:
                                          • :献花:
                                          • :疑问:
                                          • :晕:
                                          • :赞:
                                          • :早安:
                                          • :em102:
                                          • :em103:
                                          • :em104:
                                          • :em105:
                                          • :em106:
                                          • :em107:
                                          • :em108:
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                                          • :em110:
                                          • :em111:
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                                          • :em118:
                                          • :em121:
                                          • :em122:
                                          • :em123:
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                                          发表于 2022/03/02 11:21:49 来自 浙江

                                          自找的麻烦

                                            来自: 掌上东论

                                            发表于 2022/03/02 12:57:08 来自 浙江宁波

                                              发表于 2022/03/02 13:14:52 来自 浙江宁波

                                                发表于 2022/03/02 13:30:22 来自 浙江宁波

                                                人生的无常,寿命都不是自己所能决定的!
                                                  TA共获得: 回复:1
                                                  恩雅
                                                  恩雅 2022/03/02 14:58:19 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                                  是的
                                                  • :+1:
                                                  • :啊哈:
                                                  • :爱心:
                                                  • :拜拜:
                                                  • :鄙视:
                                                  • :不要啊:
                                                  • :大汗:
                                                  • :大哭:
                                                  • :大笑:
                                                  • :呆呆:
                                                  • :得瑟:
                                                  • :顶:
                                                  • :发火:
                                                  • :激动:
                                                  • :惊吓:
                                                  • :纠结:
                                                  • :可怜:
                                                  • :抠鼻:
                                                  • :哭:
                                                  • :困:
                                                  • :泪奔:
                                                  • :潜水:
                                                  • :亲亲:
                                                  • :伤心:
                                                  • :偷乐:
                                                  • :吐:
                                                  • :晚安:
                                                  • :围观:
                                                  • :献花:
                                                  • :疑问:
                                                  • :晕:
                                                  • :赞:
                                                  • :早安:
                                                  • :em102:
                                                  • :em103:
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                                                  发表于 2022/03/02 14:05:07 来自 浙江宁波

                                                  “血糖,血脂、尿酸都超标,还有脂肪肝”,,,这都是吃出来的,特别是磨姑之类的东西,多吃就会尿酸都超标,

                                                    发表于 2022/03/02 14:10:20 来自 浙江宁波

                                                    可以抓点中药适当条例一下,平时注意运动,保持心境开明吧,肺部有结节应该不是啥大问题
                                                      TA共获得: 回复:1
                                                      恩雅
                                                      恩雅 2022/03/02 15:21:56 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                                                      谢谢!
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                                                      发表于 2022/03/03 10:05:29 来自 浙江

                                                      人的意念很重要,天天担忧自己哪哪会不好,这样真的不好。我一年一次体检有时候也懒得去做,身体偶有小毛病,能吃药的不打针,能打针的不挂盐水。平时有空多散步走动,听听音乐,吃吃好吃的,买些自己喜欢的东西,不亏待自己。

                                                        发表于 2022/03/03 11:23:56 来自 浙江宁波

                                                        心情健康才是第一位的

                                                          发表于 2022/03/05 16:21:15 来自 浙江宁波

                                                          我也是60年出身的人,小时候生活差,吃苦多,身体差--抽了30多年的烟,退休几年年前戒了。情况与你差不多,“血糖,血脂、尿酸都超标,还有脂肪肝”看来也要吃点药了,顺天意尽人事吧!

                                                            发表于 2022/03/06 15:45:58 来自 浙江宁波

                                                            不要想太多心情要好
                                                              12 到第

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