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    晒晒减肥午餐！  [复制]

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    发表于 2022/02/07 12:16:27 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    每逢佳节胖三公斤，要减肥了。晒晒减肥午餐，三个荷包蛋配一碗米饭

    来自: 东论 Android客户端

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    发表于 2022/02/08 18:55:05 来自 浙江宁波
    蛋多了，蔬菜应该多点
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      发表于 2022/02/08 20:25:53 来自 浙江
      三个荷包蛋太多了。

        来自: 东论 Android客户端

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        发表于 2022/02/09 14:12:52 来自 浙江杭州

        米饭是主食容易胖，鸡蛋也吃太多了，正常吃没事的，多吃蔬菜、肉
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          发表于 2022/02/11 21:53:43 来自 浙江宁波
          碳水+蛋白质啊 三个蛋有点多 加点蔬菜
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