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发表于 2012/05/03 11:34:51

楼主

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1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库。因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食品,如肉、禽、豆类等。
  2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。
  3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度好,弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同
时,还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。
  4、激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。应多吃富含维生素E以及有利于激素分泌的食物。如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油等。维生素B族也有利于激素合成,它存在于粗粮、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。
     5、配合俪人丰乳精油进行按摩,每天15分钟左右,坚持下去可使乳房持续发育,增加乳房弹性,使乳房坚挺不下垂。

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发表于 2012/05/03 14:50:00

我是在淘宝买的【俪人丰乳精油】,
挺不错的
性价比很高呢
支持下

    发表于 2012/05/03 14:53:00

    效果是有目共睹的~“俪人丰乳精油”真的是很好比那些广告说的强多了

      发表于 2018/11/20 16:58:59

      想要达到目的,最重要的还是要每天坚持口服波立挺营养素,每天2袋,没有副作用,服用一段时间就能促进胸部二次发育起到升杯的作用。http://www.fxblt.com
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