卸载短视频软件后，对着手机屏幕发呆好难受 [复制]

发表于 2026/06/28 16:52:41 来自浙江宁波

楼主

今天把抖音、快手这些短视频软件全卸载了，想戒掉刷视频的习惯。结果一打开手机，突然不知道该干嘛，只能对着屏幕发呆，心里空落落的，感觉好难受啊，戒断反应就是这样吧，不知道什么时候才能习惯。

回复收藏

快速回复 | 0 | 举报

小小帝国

发表于 2026/06/28 22:07:47 来自浙江宁波


十多年前我也是网瘾少年，每天没24点不睡觉的，台式电脑前天天打游戏看小说，后来也是坐着发呆几小时就看着电脑桌面，再然后慢慢的不玩了，生孩子后几年都没碰。现在就工作用下看看图型软件，其他几乎不用。