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终于理解上了年纪以后为什么不吃甜的，不吃冰的，不吃油炸 [复制]

发表于 2026/05/18 09:36:24 来自浙江宁波

楼主

终于理解上了年纪以后为什么不吃甜的，不吃冰的，不吃油炸，不吃太辣，不吃烧烤了。是因为不喜欢吗？不是。是因为吃了身体会难受。胡吃海喝的年纪已经过去了。现在连吃两顿甜的早上起来就会有痰。晚上吃多了一晚上都不能安稳睡下去，睡前带着饥饿感成了睡眠的安全感。肉吃多了也会有痰。总之种种迹象表明，我的身体已经开始老去，身体在帮我做出各种选择。尊重身体的选择，因为它总会选择最适合你的。

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春樱落尽

发表于 2026/05/18 16:37:21 来自浙江宁波

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宁波居不易

发表于 2026/05/19 10:15:01 来自浙江宁波


1身体疾病原因， 2无疾病但是身体老化，代谢差吃不下了 3相比年轻时候，脑力、体力消耗少了，不需要吃那么多补充能量了

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lix315

发表于 2026/05/18 16:57:39 来自浙江宁波


10年前，我总会听到我婆婆说那个比她大10岁的老太太，这么大年纪了，嘴巴不停的，一天到晚一直在吃零食。这两年，我发现我婆婆也开始嘴巴不停，一直吃吃吃，而且还跟那个老太太一样，喜欢吃带壳的，比如花生，瓜子之类的，壳还扔的到处都是。有时会忍不住提醒，这种吃多了不好消化的，要少吃。是不是上了年纪的人都会变得跟自己以前年轻时不一样？

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小溪七八点雨@qq 2026/05/19 08:12:06 来自浙江宁波举报 3 回复

说明你婆婆身体好，吃零食也要身体好才吃得下。

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888向日葵888@wechat

发表于 2026/05/19 08:25:54 来自浙江宁波


绝大多数人随着年纪的增加，身体器官的功能性老化不可避免，最大表现就是基础代谢减小了，用不了这么多能量，同时内脏器官也消化不了这么多负担！

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大肚佛

发表于 2026/05/19 10:14:04 来自浙江宁波


全部说错了，是现在你们生活太富足了工作太轻松了！所以吃一点就饱了！要是像6070年代天天让你田里干活，看你吃的少不。