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    26岁无肉不欢女孩全吃素皮肤变成奶奶肌  [复制]

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    发表于 2024/09/05 11:47:40 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    近日，家住郑州的李女士为了相亲，依靠吃素减肥，两个月就瘦了20斤。这本来应该是一件开心的事情，但是看着瘦下来的自己，李女士一点也高兴不起来。原来为了达到快速减重的目的，她不吃肉，每天只吃自认为热量低的番茄和黄瓜，偶尔吃点鸡蛋补充蛋白质。虽然人从160斤瘦到了120斤，但是她下楼梯的时候两腿发软，皮肤变得十分松垮，洗澡时甚至还大把大把掉头发，“我感觉我现在身体和皮肤状态还没我奶奶好”。医生告诉我们，李女士出现这种症状主要有两个原因，一个是短时间快速减重，另一个就是不科学的饮食结构。“明星既能快速瘦身，又能维持身体健康，背后有专业的营养团队进行指导，不建议普通人盲目模仿。
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    发表于 2024/09/06 15:56:06 来自 浙江宁波
    谁要听，我要图
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      发表于 2024/09/05 20:07:22 来自 浙江宁波
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        发表于 2024/09/06 14:43:12 来自 浙江宁波
        不节食，多运动
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          发表于 2024/09/09 10:39:12 来自 浙江宁波
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            发表于 2024/09/11 08:49:40 来自 浙江宁波
            人体必要的脂肪，蛋白质和维生素是必须的。干瘪瘪的还有什么美。
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              发表于 2024/09/11 08:57:31 来自 浙江宁波
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