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    【晚8点红包】你多久运动一次，上次运动是什么时候？  [复制]

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    发表于 2022/04/21 20:02:07 来自 浙江
    每天，每天

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      发表于 2022/04/21 20:02:13 来自 浙江宁波
      一周三次散步，上周五

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        发表于 2022/04/21 20:02:25 来自 浙江宁波
        昨天

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          发表于 2022/04/21 20:03:02 来自 浙江
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            发表于 2022/04/21 20:03:08 来自 浙江
            每天都在运动

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              发表于 2022/04/21 20:03:26 来自 浙江宁波
              一天两次运动。

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                发表于 2022/04/21 20:03:27 来自 浙江
                每天快走

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                  发表于 2022/04/21 20:03:29 来自 浙江
                  昨天，一周三次

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                    发表于 2022/04/21 20:04:06 来自 浙江宁波
                    基本上不算运动，只是晚上散散步

                      来自: 东论 iPhone客户端

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                      发表于 2022/04/21 20:04:13 来自 浙江宁波
                      天天运动

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                        发表于 2022/04/21 20:04:14 来自 浙江
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                          发表于 2022/04/21 20:04:27 来自 浙江
                          什么运动？
                            TA共获得： 回复:1条
                            俺只喝白开水
                            俺只喝白开水 2022/04/21 22:23:11 来自 浙江宁波 举报 0 回复
                            心率110次/分钟，流汗，气喘吁吁，说话困难，每次不少于30分钟。这才叫运动。走路(包括快走)没什么效果的，起不到什么健身作用的。
                            • :+1:
                            • :啊哈:
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                            发表于 2022/04/21 20:04:33 来自 浙江宁波
                            每天运动的 基本维持在1小时以上

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                              发表于 2022/04/21 20:04:35 来自 浙江宁波
                              走路算用动吗

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                                发表于 2022/04/21 20:04:44 来自 浙江宁波
                                每天运动的

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                                  发表于 2022/04/21 20:04:50 来自 浙江宁波
                                  我

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                                    发表于 2022/04/21 20:04:56 来自 浙江宁波
                                    就在小区里面每天走二圈

                                      来自: 东论 Android客户端

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                                      发表于 2022/04/21 20:04:58 来自 浙江宁波
                                      走路

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                                        发表于 2022/04/21 20:05:10 来自 浙江宁波
                                        昨天天天跳绳打卡跳绳2组

                                          来自: 东论 Android客户端

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                                          发表于 2022/04/21 20:05:10 来自 浙江宁波
                                          看心情，最近一次10分钟前

                                            来自: 东论 Android客户端

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                                            发表于 2022/04/21 20:05:21 来自 黑龙江哈尔滨
                                            一个月运动一二次，上次运动上个月

                                              来自: 东论 Android客户端

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                                              发表于 2022/04/21 20:05:35 来自 浙江宁波
                                              毎天运动的

                                                来自: 东论 iPhone客户端

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                                                发表于 2022/04/21 20:05:41 来自 浙江宁波
                                                每天

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                                                  发表于 2022/04/21 20:05:43 来自 浙江宁波
                                                  不运动

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                                                    发表于 2022/04/21 20:06:05 来自 浙江
                                                    一般每天快走4公里，40分钟左右。

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                                                      发表于 2022/04/21 20:06:09 来自 浙江宁波
                                                      每天

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                                                        发表于 2022/04/21 20:06:15 来自 浙江宁波
                                                        每天走路一万步以上

                                                          来自: 东论 iPhone客户端

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                                                          发表于 2022/04/21 20:06:25 来自 浙江
                                                          基本上每天跳绳。

                                                            来自: 东论 Android客户端

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                                                            发表于 2022/04/21 20:06:52 来自 浙江
                                                            几周前

                                                              来自: 东论 Android客户端

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                                                              发表于 2022/04/21 20:07:12 来自 浙江宁波
                                                              前一阵

                                                                来自: 东论 iPhone客户端

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