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    浙江12岁男孩尿酸高达440！医生：这2种“元凶”，很多人天天喝  [复制]

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    发表于 2025/11/20 13:48:09 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    很多人都难以想象，“高尿酸”这种中老年病，会找上一个12岁的孩子？就在不久前，杭州一名12岁男孩被查出尿酸高达440微摩尔/升（正常值应≤357），确诊为高尿酸血症。

    医生一问才知，男孩常年把饮料、奶茶当水喝，家长还经常给他炖鸡汤、鸽子汤......
    AI生成图

    12岁男孩尿酸高达440

    被确诊高尿酸血症


    近日，浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）风湿免疫科主任杨科朋分享了一则令人警醒的病例——

    这名男孩正在读四年级，身高1米48，体重126斤，肚子特别大。检查结果显示，其尿酸数值高达440微摩尔/升（同龄孩子尿酸正常值应≤357微摩尔/升），被确诊为高尿酸血症。


    好在发现及时，男孩暂时还没出现相应症状，肾脏功能也没明显损伤。


    医生详细问诊得知，男孩平时把碳酸饮料和奶茶当水喝，家长出于“补充营养”的考虑，还频繁为他烹制鸡汤、鸽子汤、老鸭煲等各类肉汤。长此以往，导致其尿酸水平持续偏高。


    杨科朋医生提醒，“以往，大家总觉得痛风是中老年人才会得的病，但随着饮食结构和生活方式的改变，该病正愈发年轻化，有的孩子明明才刚上小学，尿酸却已严重超标。”


    杨科朋在门诊中。浙江省新华医院供图



    年轻人患上高尿酸

    更容易出现并发症


    与高血压、脑梗等慢性病类似，过去被视为“老年病”的高尿酸，如今正越来越多地找上年轻人。
    《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示，目前我国高尿酸血症总体患病率为13.3%，患病人数约1.77亿，其中18～35岁的年轻患者占比接近60%。
    由于青少年高尿酸通常没有明显症状，知晓率极低。专家建议，家长应该适时为孩子检测血尿酸或肾功能，以便及早发现问题。


    资料图。张涛摄


    什么是高尿酸血症
    有什么危害
    该如何预防
    一起来了解

    什么是高尿酸血症？


    高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平高于420μmol/L（无论男女）。

    什么是尿酸结晶？

    一旦人体内的尿酸超标，长时间蓄积在体内，很容易形成尿酸盐结晶，尿酸盐结晶通常是微小的晶体，在显微镜下才能观察到，一般颜色为白色、黄色或灰色，形状各异，可呈现针状、柱状或菱形等形状。


    尿酸升高有哪些危害？



    01


    痛风


    尿酸盐结晶如果在关节腔内沉积，可引发痛风性关节炎，导致关节红肿、疼痛、变形等。

    ▲痛风



    02


    肾脏损害


    尿酸盐结晶在肾脏沉积，引起肾结石、肾功能损害等，严重时甚至可能导致肾衰竭。


    03


    心血管疾病


    高尿酸血症与心血管疾病的发生风险密切相关，如高血压、冠心病、脑卒中等。

    青少年高尿酸是怎么产生的？



    01


    不健康的饮食习惯


    长期过量摄入各种高蛋白食品如鸡、鸭、鱼、牛、羊肉、海鲜，以及五花八门的零食、烧烤等高嘌呤食物，会导致高尿酸血症。同时，饮用各种各样的奶茶、碳酸饮料、高糖分饮品会促进尿酸的重吸收，不利于其分泌与排泄。更有甚者直接把饮料当水喝，饮水减少，尿液高度浓缩，不利于尿酸的排泄。


    02


    不良的生活作息


    电子产品已成为当代年轻人的必需品，上网成瘾，长期熬夜加上缺乏运动，会导致机体代谢紊乱，易出现高尿酸血症。同时长期的熬夜会使得人体自主神经调节紊乱，也会引起体内尿酸排泄减少，血尿酸值自然而然就会升高。


    03


    未控制体重，过度肥胖


    有研究报道，体重肥胖的人尿酸值都会高于参考值，而且越胖的人尿酸值也会越高。

    尿酸过高应该怎么做？

    01
    饮食方面
    保持饮食营养均衡，多吃果蔬，多喝水，尽量少喝碳酸饮料、奶茶饮料等。
    02
    运动方面
    进行体育运动，例如跑步、游泳、打球等，拒绝宅家“葛优躺”。
    03
    生活作息方面
    每天保持充足的睡眠，拒绝熬夜的坏习惯，做到日常生活张弛有度。
    总之青少年尿酸高要记得“管好嘴，迈开腿，多喝水，常坚持”，让高尿酸血症远离我们！
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    发表于 2025/11/20 16:48:15 来自 浙江宁波
    家长害了这个孩子。
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      发表于 2025/11/21 05:26:16 来自 浙江宁波

      鱼汤，肉汤现在都不能喝，以前都是说营养在汤里现在都想法不一样了。

        来自: 掌上东论

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        发表于 2025/11/21 08:18:37 来自 浙江宁波
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          发表于 2025/11/21 09:17:45 来自 浙江宁波
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            发表于 2025/11/21 11:11:49 来自 浙江宁波
            富贵病
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              发表于 2025/11/21 11:55:28 来自 浙江宁波
              让孩子中午在学校吃，参加晚自习，晚上也在学校吃，不出一个月就见效，瘦的明显，尿酸也就下来了
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                发表于 2025/11/21 15:08:57 来自 浙江宁波
                饮料奶茶只是给嘴过瘾 对身体是没好处的 唯有喝白开水最健康
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                  发表于 2025/11/21 15:32:46 来自 浙江宁波
                  小孩无知，情有可原，家长更愚昧，害人不浅
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                    发表于 2025/11/24 11:40:15 来自 浙江宁波

                    没那么恐怖，只要停止喝浓汤，只要几天血尿酸就会恢复正常的，尿酸高主要是肝脏在晚上分解的，只要肝代谢不出问题，很快就会自动恢复的。
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                      发表于 2025/11/24 14:24:34 来自 浙江宁波
                      现在条件好了，但没有科学的使用
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