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    【晚8点红包】离健身房太远，下班后有什么简易的居家运动健身方式？  [复制]

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    发表于 2024/04/26 20:24:05 来自 浙江宁波
    床上做俯卧撑

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      发表于 2024/04/26 20:25:00 来自 浙江宁波
      家里跳操

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        发表于 2024/04/26 20:25:47 来自 浙江杭州
        靠墙蹲，俯卧撑，平板撑。

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          发表于 2024/04/26 20:26:24 来自 浙江宁波
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            发表于 2024/04/26 20:26:50 来自 浙江宁波
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              发表于 2024/04/26 20:27:58 来自 浙江舟山
              有的啊，做俯卧撑，跳绳，做做瑜伽，都可以啊，这些个现在网络上有很多教学视频的

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                发表于 2024/04/26 20:28:07 来自 浙江宁波
                8路车健身

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                  发表于 2024/04/26 20:28:29 来自 浙江宁波
                  抗袋大米爬楼梯

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                    发表于 2024/04/26 20:29:48 来自 浙江宁波
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                      发表于 2024/04/26 20:30:42 来自 浙江杭州
                      晚饭后散步

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                        发表于 2024/04/26 20:31:00 来自 浙江宁波
                        小区跑步

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                          发表于 2024/04/26 20:31:07 来自 浙江宁波
                          我没有运动。就躺平了

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                            发表于 2024/04/26 20:31:19 来自 浙江宁波
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                              发表于 2024/04/26 20:31:56 来自 浙江宁波
                              跳绳

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                                发表于 2024/04/26 20:32:08 来自 浙江杭州
                                逛商场和超市

                                  来自: 东论 Android客户端

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                                  发表于 2024/04/26 20:35:50 来自 浙江
                                  好

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                                    发表于 2024/04/26 20:37:09 来自 浙江
                                    好

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                                      发表于 2024/04/26 20:37:28 来自 浙江宁波
                                      跳绳

                                        来自: 东论 Android客户端

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                                        发表于 2024/04/26 20:38:15 来自 安徽
                                        走路

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                                          发表于 2024/04/26 20:38:24 来自 浙江
                                          。。。。

                                            来自: 东论 Android客户端

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                                            发表于 2024/04/26 20:38:44 来自 安徽
                                            散步

                                              来自: 东论 Android客户端

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                                              发表于 2024/04/26 20:39:12 来自 安徽六安
                                              跳绳

                                                来自: 东论 Android客户端

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                                                发表于 2024/04/26 20:40:51 来自 浙江
                                                我都是跑步，没有场地限制

                                                  来自: 东论 iPhone客户端

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                                                  发表于 2024/04/26 20:41:39 来自 浙江宁波
                                                  呵

                                                    来自: 东论 Android客户端

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                                                    发表于 2024/04/26 20:43:33 来自 浙江宁波
                                                    跳绳啊

                                                      来自: 东论 Android客户端

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                                                      发表于 2024/04/26 20:44:13 来自 浙江宁波
                                                      瑜伽

                                                        来自: 东论 Android客户端

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                                                        发表于 2024/04/26 20:44:42 来自 浙江杭州
                                                        跑步

                                                          来自: 东论 iPhone客户端

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                                                          发表于 2024/04/26 20:44:57 来自 浙江宁波
                                                          不太清楚

                                                            来自: 东论 Android客户端

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                                                            发表于 2024/04/26 20:46:42 来自 浙江宁波
                                                            小区散步

                                                              来自: 东论 iPhone客户端

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                                                              发表于 2024/04/26 20:47:26 来自 浙江宁波
                                                              有吗

                                                                来自: 东论 Android客户端

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