客户端
Alternate Text

发私信

关闭
  • anyway2516
  •  
发表新帖
回复本帖
1 到第

健身的作用是什么?  [复制]

阅读[] 回复[4]

发表于 2007/11/08 11:35:19

楼主

分享到: qq sina

保护心脏,增强心肺功能~

促进血液循环~

改变血液流变学指标~

降低血脂~

改善免疫力~

提高抗氧化功能~

增加骨质密度,预防骨质疏松~

促进新陈代谢,控制体重~

改善脑功能~

改善自我形象,增加自信心~

减轻焦虑,稳定情绪~

改善睡眠~

强健肌肉,增加耐力~

有很多慢性病有益处~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~支持健身,全民健身!

祝人人都有一个健康的体魄~



-关注 -粉丝

积分:
0
经验:
0

发私信 关注TA

1 到第

精彩推荐

  • {{reversedTitle(item)}}

    {{item.Summary}}

    {{item.Author}} 广告
    {{item.ReplyCount}} {{item.ViewCount}}

使用 高级回复(可批量传图)

快速回复

写好了,发布 Ctrl + Enter 快速发布

意见反馈

返回顶部