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湿疹找上门怎么办  [复制]

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发表于 2015/06/23 17:12:17

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  湿疹是一种常见的皮肤病。皮肤与外界环境接触频繁,容易触发一些疾病是很正常的。湿疹常常造成人们生活上的困顿,其症状瘙痒不止,日夜不能安眠。若没有及时的护理和治疗就会引发各种交叉病变,引发各种疾病。那么,湿疹找上门怎么办?

  1、避免过敏源

  避免接触过敏源。湿疹的主要原因是致敏物通过外部皮肤的毛孔的渗透所致。皮肤自身的调节能力又弱。生活常见的过敏源有:花粉、尘螨、毛发等,患者尽量与之少接触,避免伤口处发生交叉感染而加重湿疹的病变。 特别是尘螨,家里任何地方都有可能藏匿,毛绒玩具容易沾染各种螨虫,尽量避免与之接触,隔绝湿疹。

  2、注意饮食

  饮食规律。某些辛辣食物不能食用,像:葱、蒜、酒精等刺激性物质。它们是常见的致敏源。若患者不忌口,可能导致病情的恶化,甚至延伸到其他部位。每天定时定量饮食,肠胃好消化,不暴饮暴食给肠胃加重负担,维持好内部系统的稳定。多食蔬菜水果,添加人体需要的微量矿物质和补充维生素,增强抵抗能力。

  3、自身的护理

  选用温和的洗浴用品来清洁,避免肌肤的刺激。患处的皮肤应用温水清洗,擦干之后配合无刺激的浴后润乳擦拭,深层滋养肌肤,持久保湿,有患处尽量不要碰到水,以免滋生细菌。

  4、正常的作息

  正常的作息是人精神跑满的基本准则。人们常说“早睡早起,身体好”。经常两班倒的人,精神欠佳,睡眠不好,长期以往会造成精神性障碍,有可能引发内部器官功能型紊乱,内分泌失调。保持身体基本运作时间,也就保证了湿疹不受内部因素的干扰,恢复程度就大大提高。

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