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心意六合拳的基本步法  [复制]

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发表于 2017/02/22 16:39:45

最后编辑时间: 2018/10/17 09:42:43

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心意六合拳的基本步法主要是依赖鸡形的体现,不管是寸步、过步、箭步、垫步等,也不管是进攻还是防守,都不能离开鸡形的根本特征。在心意门拳法技艺里面更是有“打遍天下老鸡形”的美誉,这也是对鸡形步法重要性的体现。锻炼鸡步趟腿、鸡步掂腿是心意六合拳里锻炼基本步法和身形的主要方法,在实际盘练中二者又有各自的侧重点,鸡步趟腿主要侧重于腿步基本功的锻炼,同时锻炼心意六合拳里足踩膝撞等的一些技术,鸡步掂腿不但是心意六合拳基本腿法的锻炼,同时也锻炼了心意六合拳灵活多变的基本身形以及心意六合拳主要的进身方法。
心意六合拳、形意拳、武术、宁波朱砂掌健身中心欢迎你们到来

宁波朱砂掌健身中心本着追求传承武文化,”发扬国粹,本健身馆主力推广心意六合拳、心意拳、形意拳、硃砂掌健身功、传统武术、竞技、健身、养生、散手为主。宁波除了我们内家拳、心意六合拳功夫馆、形意拳功夫馆之外还有:武术学校、散打、泰拳、拳击、咏春、跆拳道、空手道、剑道等室内馆也众多、实战。
心意六合拳内容:六艺、十大形、四把捶、六合大撞、内五行、盘龙棍等器械
形意拳:五行拳、劈、崩、钻、炮、横 五行连环拳等
朱砂掌健身功主要内容:珠玑运转、润脏泽府、虎部与龙部、龙虎部。

宁波市鄞州区百东路852号605[创时代商务馆]
13857400793

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