客户端
Alternate Text

发私信

关闭
  • anyway2516
  •  
发表新帖
回复本帖
1 到第

个人对气的一些见解  [复制]

阅读[] 回复[2]

发表于 2021/01/01 13:39:27 来自 浙江宁波

楼主

分享到: qq sina

气有四舍。咽,胸,胃,丹田。舍是住,驻住,持的意思。
舍咽之气,如让士兵在阵块上要一决,要冲锋。风吹日晒之中准备迎敌。如速不决,必减损耗能。
舍胸之气,如唤醒着精神。精神所向,用度之主。如久不决,即如骄主用奢无度,不看用度,不量入为出。
舍胃之气。气沉在胃,中气乃是。醒时亦如入梦,易助消化。
舍丹田之气。入气养精,闭神养精。为养骨。

精藏大于环境条件养的精,须用高维持成本养护。好比,你这房里有钱呐,所以保镖啊,监控啊,报警系统啊,等等。成本会有所增大。不然养精等于白养。
精藏低于环境条件养的精,等于手机边冲边用。用也许会能冲满,电池也许会损伤。

精藏的能力太强。亦可以叫静生妖。可比作无主,基业分或夺。
用气无度。亦可以叫神金病。可比作败家,竭其根基。内虚,易被外侵,外夺。


最后说说气的运行。咽,胸,胃,丹田。就像驻军那样驻在胸,胃。上可以提气上咽,下可以入气进丹田。这样就好了吗?不是的。
如果以龟缩守之,那日久之,气进咽,进丹田的能力会变差。
所以武者夏练三伏,冬练三九。

昨天的精藏会养护新的精神,旧的精神也会逝去。这是一种继承,就像其实一个人不可能可以次都踏入同条河流。每次睡眠都是死亡,新生。

勿持。如果这件事是符合道义的,那么就是不去坚持也会存在。如果这件事是不符合道义的,那就是去坚持也会不存在的。




来自: 东论 iPhone客户端

Alternate Text

-关注 -粉丝

积分:
0
经验:
0

发私信 关注TA

  • {{item.title}}
    {{item.cataName}} {{item.user}} 更新于 {{item.createtime}}

发表于 2021/05/22 20:31:37 来自 浙江宁波

练功多年,感觉腰板硬朗,感觉腰长了个气囊,时有时无,但也有胸闷,头紧的等现象是怎会事

    发表于 2021/05/28 18:12:43 来自 浙江宁波

    楼上:有出现胸口闷、头紧
    解答:练功细节要领没有掌握,注意呼吸意识丹田,实际幅度动作也是腹部即可解决胸闷问题。
    头紧平常练气时候过度紧张,意识过重(练习要做到有意无意是真意,不要刻意练习。循序渐进随着时间的累计自然会提高)
      1 到第

      精彩推荐

      • {{reversedTitle(item)}}

        {{item.Summary}}

        {{item.Author}} 广告
        {{item.ReplyCount}} {{item.ViewCount}}

      使用 高级回复(可批量传图)

      快速回复

      写好了,发布 Ctrl + Enter 快速发布

      意见反馈

      返回顶部