客户端
Alternate Text

发私信

关闭
  • anyway2516
  •  
发表新帖
回复本帖
1 到第

巴西柔术不比传统认知中的拳击散打这类格斗术差劲  [复制]

阅读[] 回复[0]

发表于 2020/03/26 17:59:17 来自 上海上海

楼主

分享到: qq sina

与传统认知中的拳击、散打这类格斗术不同,巴西柔术的核心是通过对人体的控制和关节的扭曲来迫使对手屈服。
由于这些控制通常相比站姿,更容易在地面上进行,因此巴西柔术的大部分技术都集中在将对手带到地面上,并在控制对手的前提下进行进一步的降服动作。到达降服位置后,对手因无法做出任何防守或破解动作,无法挣扎抵抗,只得拍地认输,否则将会被绞晕或是关节骨骼受损。
我们所熟知的著名综合格斗选手如“蜘蛛”席尔瓦、“嘴炮”康纳,国内的张伟丽、张铁泉、李景亮等等,都是经受系统巴西柔术训练的。

张伟丽目前是巴西柔术紫带,通常需要持续练习5-7年才能获得这一带色

UFC 男子选手李景亮去年被授予巴西柔术黑带,他练习巴西柔术超过十年
他被授予黑带时,笔者也在场

巴西柔术是否适合普通人练习呢?
巴西柔术之所以风靡全球,除了强大的施展能力之外,很重要的一点是适合任何体型,不论性别、身体条件,都可以练习巴西柔术并且从中获得乐趣与成就。

80岁开始练习柔术,90岁拿金牌的爷爷

74岁夺冠的奶奶

对于高智商玩家来说,可能会对格斗产生“四肢发达头脑简单”的错觉。
然而,巴西柔术更多是要运用你的大脑来安排战术,让对方一点点进入你布置的陷阱里。尤其是遇到比自己身形大得多的对手时,你要如何通过战术的安排让他的小肌群来对抗你的大肌群呢?这都需要你在做每一个进攻和防守的过程中,想好之后一步、三步甚至五步的动作该如何去做。

简直是萌翻了

因此巴西柔术也有“人体象棋”的别称。奥司网 巴西柔术导航练习巴西柔术时,你的教练通常会告诉你:别用力,多动脑。

因为真正的巴西柔术,讲的就是如何用最小的力量降服对手,获得胜利。

另外,巴西柔术不管从名字还是衣服上,都透露着一股又潮又酷的感觉,因此也是各大好莱坞明星的心头好。

Alternate Text

-关注 -粉丝

积分:
0
经验:
0

发私信 关注TA

  • {{item.title}}
    {{item.cataName}} {{item.user}} 更新于 {{item.createtime}}
1 到第

精彩推荐

  • {{reversedTitle(item)}}

    {{item.Summary}}

    {{item.Author}} 广告
    {{item.ReplyCount}} {{item.ViewCount}}

使用 高级回复(可批量传图)

快速回复

写好了,发布 Ctrl + Enter 快速发布

意见反馈

返回顶部