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女性分娩到底有多痛?有什么可以缓解的吗?  [复制]

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发表于 2020/03/14 15:00:40

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对于怀孕的姐妹,相信都会有这样的考量,就是生产是到底是顺产好还是剖腹产好?宝妹听不少姐妹说过,医生医生多数都会建议先顺产,不行的话再来剖腹。不过对于顺产的疼痛有些姐妹还是比较害怕的。

相信不少姐妹们都听过这样一句话,“女人分娩12级疼痛,疼痛的感觉相当于20根骨头同时被折断,这种疼痛是这个世界上任何一种疼痛都不能比拟的。”这种疼痛可想而知。只不过现在医疗技术那么发达,大多都选择无痛分娩的方式,这样子分娩的话,相对来说可以很大程度上减轻痛感。那么对于想要顺产的姐妹来说,有什么办法可以缓解疼痛的呢?下面就跟着爱宝来小编一起来看看吧!

首先,我们应该应该加强学习,了解分娩的过程,做好分娩的准备,比如:准备好分娩时自己和宝宝需要的东西,做好产前锻炼,补充体力等,做到知己知彼百战百胜。
其次,在分娩前要有足够的信心,很多孕妇还没发作,就被传说用的疼痛吓到了,分娩前一定要给自己足够的信心,没有信心你会感觉更加疼痛,也很容易半途而废,我们一定要克服恐惧心理,调节自己情绪。
再来,一定要配合医生护士,学会用力,掌握呼吸方法,这点也是非常重要的。
最后,就是家人的陪伴与鼓励。现在一般是可以陪产的,这也是为了产妇在疼痛时能感受到家人支持的力量和精心照料,这样可以减轻分娩疼痛并使孕妇更有勇气和信心。

以上就是宝妹整理的部分相关知识,希望对各位孕妈妈有所帮助。不过不管是选择哪种方式进行分娩,都要保持良好的心态,让自己以最佳的状态来迎接宝宝的到来。

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