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如何让孩子更懂你的心意?宁波心理名师这么说!  [复制]

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发表于 2019/08/18 20:00:05

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对很多人来说,最无奈的事情,莫过于生活中总是控制不住自己的情绪,伤害到别人的同时,自己的内心也承受着后悔和内疚的煎熬。那么该怎么来应对这个问题?处理孩子的问题时,有什么更好的办法?怎么让孩子更懂你的心意?周六上午,芝士公园携手宁波恰好天赋潜能测评中心,特别邀请到心理咨询大咖周敏明老师为大家带来“用‘心’的力量,让幸福触手可及”主题沙龙。

活动即将开始,听者们踊跃签到。

还有可爱的小宝贝参见

用“心”的力量,让幸福触手可及!

周老师和现场听众互动

来个小测验:现场测测各位的心理状态。

提问时间到,粑粑麻麻们想周老师咨询他们在培养孩子的过程中碰到的一些问题。

讲座结束,嘛嘛们还有很多问题咨询。

整理了一下周老师带来的三个观点和二个建议
一、孩子未来美好生活,即健康、成功、幸福的能力,来自于父母家庭环境的潜意默化影响,但常态是焦虑忙碌有控制感的妈妈、理性说道理少时间陪伴回避的爸爸,而且夫妻在教育孩子上少有统一协调一致性,往往呈现矛盾冲突让孩子有空子钻。而且有个事实是父母不好一面孩子很快习得,好的一面需要不断正面呈现和强化孩子才能习得,做合格优秀父母任重道远,很难不容易。
二、亲子关系不畅、紧张、无效的深层次原因是,父母自己无法接纳自我不完美、不完善,不努力建构自己成长,并让自己满意和美好生活之路,却在婚姻中向配偶要认同、尊重和爱,得不到、不满意后又把重心放在孩子身上,期待孩子听自已话,让自心安心,期待孩子出息,让自己开心,这种荒了自己田,期待孩子满足自己美好生活之愿望往往落空。
三、好的亲子关系是关注和全面接纳孩子情感和情感,以孩子不同年令段心理需要给予理解、支持、认同、陪伴与爱,让孩子感受到温暖、有自我、被认同、被接纳,于是在此基础上引导孩子能自立、独立地探索社会化。
四、建议和要求,从现在开始把重心放在让自己美好生活功课中去,努力建构自我滋养、愉悦、有价值、有意义人生,在孩子和家庭中呈现积极、成长、快乐、不断更新的精彩自已,让家庭氛围呈现彼此滋养、相互激励、平等友爱、感觉良好的循环。

知道做到才有效,从现在开始做到以下
1、每天关注和爱自己。做些开心之事情,减少让自己不开心和焦虑。
2、把提升自己内存作为唯一功课,觉察和识别自己不良感受和情绪,接纳自己、不自责、不攻击、不压抑自己,学着和家人交流感受和情绪,让家成为彼此理解和可以接纳情绪安全港。
3、试着去扩宽心量,从身边能接纳不如意和差异化进行练习,爱自已、接纳自己目的是为了去理解和接纳外界人与事的与你不同,当你能接纳孩子、家人、外人差异和让你不舒服时,你的内存提升扩容就开始起作用了,就已经让你走在美好生活路上了。

希望粑粑麻麻们跟孩子们相处的更好,也能在处理不同的情绪问题上不断得到提升。



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发表于 2019/08/20 13:59:19

道理都懂,做起来没一个做的好的

    发表于 2019/08/20 08:35:49

    领导一个眼神,下属就把工作全安排好了。这个技能不需要花钱找名师

      发表于 2019/08/21 13:00:32

      听这种课真的浪费时间,大道理谁不懂.

        发表于 2019/08/21 14:25:17

        有空听听也无妨

          发表于 2019/08/21 21:47:18

          是啊,大道理谁都懂,为什么做起来就这么难

            发表于 2019/08/23 09:54:36

              1 到第

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