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宁波工程学院慕名拜访,鄞州内家拳术技惊众人  [复制]

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发表于 2019/06/25 16:02:26

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六月二十三日上午,位于前丰街110号的四明内家拳馆迎来了一批特殊的客人,他们是宁波工程学院的学生,他们怀着对先辈崇高的敬意,走进我国非物质文化遗产的世界,探寻从古到今,名传探寻的武术世界,特意拜访了我们的非物质文化遗产内家拳传承人夏宝峰先生。

Q:夏宝峰师傅能稍微说下内家拳的来源与历史吗

夏宝峰:内家拳相传为宋代丹士张三峰所传。十六世纪盛行于浙东四明一带,张松溪、叶继美、夏枝溪等均为当时名家。“内家拳”与“外家拳”之说始于明末清初。最初记载见于明末清初学者黄宗羲所作的《王征南墓志铭》。后人曾将太极拳归为内家拳,也有人将太极、形意、八卦等拳归为内家拳,并称少林拳一类为“外家拳”,则内家拳已成为拳术类别,实则不然,内家拳是浙东宁波实实在在的拳种,并非拳术类别。而且宁波海曙的白云庄、奉化的剡源以及鄞州的铁佛寺都与内家拳渊源颇深。

Q:您觉得内家拳最吸引人的地方在哪?

夏宝峰:内家拳是一种由博而归约而匀精的上乘功法,传统说法是学武至少要十年以上,可是人一辈子也才几十年,而内家拳主要讲究的就是“简单实用”,不用练上十年,只要学一天的内家拳,就足以改变一生。

Q:请问师傅对我们这个调查问卷有什么更改的地方吗?然后对我们这次活动有什么建议吗?

夏宝峰:首先,内家拳不是一个门派,而是一种拳法,也不是起始于别的门派,而是宁波本地所流传下来的特有拳法。其次,五乡镇乃中华内家拳传承地,是具有传奇色彩的。建议的话就是“读万卷书,行万里路”。

Q:最后我们想问一下夏师傅,能教我们两手吗?

夏宝峰:可以,就教你们一个简单的防身术吧,虽然不希望这种事情发生在你们身上,但是学起来防患于未然。

活动的最后,衷心的祝愿他们此次活动能够获得圆满成功,也希望内家拳能通过此次调研,让当代年轻人认识内家拳,只有人人出份力,传承才能流传千古。



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▶内家拳江西宝峰道场

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▶内家拳北京宝峰道场

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内家拳简介

内家拳名字,见载于清康熙八年(1669)浙东学派创始人黄宗羲在宁波白云庄为奉化人所著的《王征南墓志铭》中,因“以静制动,犯者应手即仆”,而成为有别于少林“外家”的独立武术流派。内家拳相传起于宋代丹士张三峰,但学术界以史料难考为由,史记以据清初《宁波府志》记载,内家拳以张松溪所传为正,故师承多从明嘉靖间宁波人张松溪开始计起。内家拳历来也是以张松溪的五字秘诀,阴阳十八法,十二归约为标准。张松溪传叶继美,叶所传五支近代来经各方面多方考证,现在唯陈贞石所传之奉化剡源夏枝溪一支独存,历经十一代至夏明土拳师,源流纯正,谱系可考。夏明土之孙夏宝峰先生幼承家学,颖悟勤习,参证详究,豁然贯通,成第十三代传人。因注册宁波市武协四明内家拳分会,夏家祖传的内家拳被称为“四明内家拳”,此拳种为解放以后首次公开的四明原传内家拳的宗源,所以“四明内家拳”又称为“夏家内家拳系统”。自2004年始,夏宝峰于城西白云庄成立宁波市武术协会内家拳分会和宁波老城海曙区武术协会,开馆教拳,将古传“敬、紧、径、劲、切”五字秘诀和“正义心、混元劲、十二规约”三要素教导学人,以其系统科学的教学方式、明显的养生功效及速成的实战效果,备受欢迎,经十数年之耕耘,桃李芬芳,成绩斐然。夏宝峰所保存及整理内家拳谱计14种,以“博而归约”的精深学理及“无隙可乘”的精湛技艺,屡获蔡龙云、吴彬、康戈武、陈顺安等名家嘉许提携,于2009年荣登浙江非物质文化遗产名录。夏宝峰继承的内家拳是民国时期,经夏明士先生去表存真保留了原始内家拳最核心的:七十二加一的变法,三十九打法,二十四加一的正侧,以及最精华的小九天(阴阳十八法)和十二归一(即十三丹功)其中又有贯气诀,文十段,武十段,十二段锦以及强硬拳术的四明长剑技和伤科易算等。拳谱名目:落路架、顺风锤、推扳手、南兵拳、内家醉八仙拳势、七十二行拳、雷公飞心腿、三十六计拳、小九天(阴阳十八法)、玄功绝技(分贯气诀、文十段、武十段、十二段锦等)、十二成一、龙行圣手(分靠打、缠打、脱打)、四明兵谱(分短棍、盘龙刀、四明剑谱、暗器类)等。

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