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绝品、奇葩的“太极拳”老师——应礼法  [复制]

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发表于 2019/06/12 13:37:54

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太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。2006年,太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。
太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界,
刚退休那会学了杨式太极拳“88”式,前两年社区大年大学开设了瑜珈课,拉丁舞班,觉得洋气也学了些日子。
前些天带狗去公园遛弯,看着人家在江边打极拳,就跟着比划起来,恍怱间想起我那太极拳头老师——应礼法,一个快六十岁的老头,每次上课前的五分钟里就听他训人骂人,总是说别人打的拳是如何的不正宗,自己上台一个跨裆就能引来掌声一片。
当时我对他的自吹自擂很是不屑,但现看着那些打拳的(不包括全部),太极拳要领上确实有欠确,想起我老师光一个“单鞭”的动作要领里,就有推、转(转手腕手心向上,再反转手心向下成个鈎),“倒辇猴”两手分开后也有个转手腕的动作,还有“海底针”,记得老师很强调的一点是,重心腿站稳,另一只腿的的脚尖、两手的手指尖像三枚针垂直插下去,要有这样一理念,再来看现在,只是照样放一放,力度的感觉没有了;做野马分鬃这动作时,总觉得什么地方不对,回家后细细回忆老师教育时的细节片段,原来是脚的功夫没到位,重心腿站稳,另一条腿的棚直,脚背弓起,脚尖从重心腿脚掌前划一个圈后再分开站位。。。。。细节决定成败,打拳没了力度,没有细小之处的起承转合,这样的太极拳只能说是“做”太极拳。
现我又对太极拳又产生了兴致,我很荣幸我有一个正统的太极拳老师,看来太极拳还是最适合我,没场地的限制,在哪都可拉开架势;做瑜珈还要老师指导“吸、呼”,太极拳就不一样了,随着重心的转移,手的拉、推、提、转、劈,捶,气息自然调理,一圈打下来让人神清气爽。

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发表于 2019/06/12 13:38:48

https://video.tudou.com/v/XMTk5ODc2MTg0NA==.html?__fr=oldtd
土豆视频 杨式传统88式太极拳(应礼法)
    TA共获得: 回复:3
    小芳801
    小芳801 2019/07/16 08:13:02 举报 0 回复
    我也想学杨式88式,应老师有办班吗?
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    小芳801 2019/07/16 13:39:58 举报 0 回复
    早先在兴宁桥旁一个停车场,晚上七点开始,还有早晨在月湖公园,具体位置不清楚。
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    小芳801 2019/07/16 13:45:10 举报 0 回复
    现地这地方应是濠河公园,要是他还在教的话,晚上七点可以去找找,一大帮人在跟着打的。
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