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女人的那点事,要想身体好,都得靠自救!  [复制]

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发表于 2018/08/24 14:03:27

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掐指一算,已经年近30了,作为一个女人,我是不幸的,但是也是幸运的,不幸的是我从月经初潮开始就一直经期不正常,痛经,那时候基本上2个多月才来一次,非常的不准时,但是年纪小,14岁的时候根本也想不到要去看医生或者说调理,所以一直没往心里去,现在想想真是悔不当初啊。痛经陪伴了我10多年的光阴,一直都是忠心的不离不弃,痛起来真的是要命,在床上打滚,必须要吃止痛药才能稍微缓解一下,每次经期不准我都盼着它来,但是真来了又怕的要命,哎,十几年都是这样的反反复复,中间也吃过中药调理,吃的时候稍微正常一点,然后几个月后又是老样子了。那么多年来,其实为了这个都觉得自己命好惨,后来14年的时候有了男朋友,每天过着吃喝玩乐的生活,饮食不规律,生冷,寒凉,又不运动,终于,我的情况持续恶化!经常出现不规则的阴道出血了,有时候颜色深,有时候是鲜血,看西医止血,没用,中医也止不住,这是最严重的一次,躺着都流血,那段时间整个人活在惶恐之中,穷途末路的感觉,反反复复,一直没好,后来在网上查了自己可能是功血,子宫功能性出血,原因不明,很难治愈,加上我自己有妇科炎症,宫颈也经常发炎,白带也不好。人,总是在最低谷最无助和的时候祸不单行,那时候男朋友也跟我分开了,双重打击把我打的溃不成军。我过了很久的行尸走肉的日子,中间还是拖着自己的身子到处看医生,但是都没有好转。后来,我开始搜集各种关于妇科的治疗方法,网上,书籍,没有人帮只有自己才能救自己。我相信中医,相信最中国的治疗方法,我后来知道了功血很可能就是自己脾虚,因为经常吃生冷的,体内湿气会很重,脾是统血的,脾不统血就会导致崩漏淋漓不尽,加上自己体制不好,各种虚。要想身体好,必须把体制先练上去,我常年不运动,最讨厌跑步,但是我现在只能强迫自己每天跑步,刚开始的时候根本跑不了,呼吸不上来,整个人难受的要死,但是我告诉自己,不坚持就永远不会好,跑不动了就快走,每天坚持5公里,风雨无阻,期间,我又查阅到艾灸是非常非常好的东西,特别是可以补足阳气,艾草是纯阳植物,而我们女人体制是比较阴的,所以艾灸很适合阳虚体质的女生,阳虚一般表现就是手脚冰凉,舌苔白,大便粘,精神不济,脸色发黄等,想要止血,就要艾灸隐白穴,断红穴,我自己网上买了艾条,每天开始艾灸隐白血,每天15分钟左右,没想到到了第4天血就真的减少了,期间我也一直坚持运动,真的一天天就开始有了好转。额。。。。有人看的话我再继续写哈,都是自己后期的治疗和调理方法

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发表于 2018/08/25 11:23:21

神医

    发表于 2018/10/23 02:59:30

      发表于 2019/06/26 16:30:52

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      工作原理:1 花青素和鞣花酸能减轻痛经症状,也是天然的雌性激素受体调节剂,能促进女性激素平衡,缓解经期前的乳
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