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阴道干涩怎么调理 好的保湿方法为你分享  [复制]

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发表于 2018/07/11 09:27:08

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阴道干涩怎么调理?阴道干涩,对于女性来说是一个很尴尬的问题,明明身体很需要,老公也很卖力,阴道却是干巴巴的,进去的时候火辣辣的疼痛,对于夫妻来说这是很坏的体验,长期下去,总会影响到夫妻的和睦。那么,阴道干涩如何调理好呢?

长期强忍痛楚给阴道干涩的女性带来更多的麻烦。

最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

阴道干涩如何调理

饮食调理:

是最简单易操作的办法,中年女性可以多吃些粗粮,比如黑米、玉米、小米、荞麦、黄豆、绿豆、红豆、马铃薯等。因为此类食物含有充足的维生素B2,能提高和改善女性皮肤状况,增加私处分泌物。一般每人每天吃50克左右的粗粮效果最好,也就是相当于四片荞麦面包或一碗燕麦粥的量。经常喝薏米粥、薏米水也是不错的办法。

需要注意的是,不要三餐都吃粗粮,一定要注意粗细搭配。另外,患有肝硬化、食道静脉曲张或是胃溃疡的女性,不要一次进食大量粗粮。

通过心理调节方法解决阴道干涩的问题:

对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔、更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

中医如何调理

方中重用玄参,苦咸而凉,滋阴润燥,壮水制火;麦冬、生地养阴增液;少佐淫羊藿以稍助肾阳;当归温养冲任;炙甘草和中,并有激素样作用;太子参、熟地、淮山则有健脾益气养阴之功。诸药合用,可使气血调和,冲任、脏腑得养,可改善女性秋冬季节的阴道干涩、外阴瘙痒的症状。

除中药辨证调理外,入秋后女性可多吃一些养阴润燥,健脾益胃的食物,如百合、银耳、雪梨、莲子、北杏、蜂蜜、燕窝等。同时,戒食辛辣燥热之品,不能因为外阴瘙痒就经常用热水和肥皂予以清洗,以免其保护性的皮脂受损,反增瘙痒。

私护用品如何调理

魅滋茵是一个集杀菌排毒、滋阴缩阴、养宫护巢于一体的纯中药养阴产品,采用的是现代最先进的生物纳米萃取技术将几十种天然草本植物精华提取于一体,特有的渗透性将中药成分渗入肌肤组织,全天24小时渗入吸收,无残留,无副作用,有效排除阴道陈年病毒,改善阴道内环境,促进阴道内微循环,修复阴道弹力纤维和横纹皱壁,增加阴道敏感度和弹性,恢复少女般的红润、鲜嫩。

魅滋茵产品功效:

洁阴:抑菌平酸,抑杀病原体、消除炎症、排除宿毒、平衡酸碱。

缩阴:缩阴再生,增强阴道括约肌收缩能力,再生下阴黏膜,增强弹性,恢复紧握力。

润阴:修复润滑,修复受损黏膜、润滑阴道,提高性敏感度与质量。

养阴:暖宫回春,调经养血、温暖子宫,促进血液循环和细胞再生,使阴道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态。

护阴:防护还原,维护阴道内环境,为生殖系统重建防护屏障,还原生殖系统少女状态。

阴道干涩如何调理?调理的方法有很多,最方便的还是魅滋茵的调理,晚上睡觉前,轻轻一推,安然入睡。生活中女性朋友们也要注意清洗的时候清洗外阴即可,千万不要灌洗。

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