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想学高尔夫去哪里?怎样提升高尔夫短推成功率?  [复制]

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发表于 2018/07/03 11:45:33

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高尔夫是一项有超高魅力的运动,让很多追求高品质生活的人士对其一见钟情。近年来参与高尔夫运动的国人越来越多,国内很多影视作品中也常出现社会精英们打高尔夫球的画面。而现实生活中,对高尔夫感兴趣的朋友们也逐年上涨。


学打高尔夫的乐趣很多,但有些新手朋友都对自己的短推不满意:懊恼,沮丧,绝望,甚至恐惧,一再错失短推的感觉是那么复杂又可怕。那么,怎样才能提高短推的成功率呢?


下面给球友们介绍一个“短推圈训练法”: 在练习果岭上找一块倾斜区域,把10个球放在距离洞杯3英尺处,组成一个圆圈,练习推击,直到能够连续10次推击进洞为止。菲尔每周都要采用几次这种训练法。这样不仅能够练习短推,还能熟悉各种不同的偏移路线。只有纯粹的上坡和下坡推击才会笔直滚向洞杯,其他的推击都会有一定的偏移(下坡推击的偏移幅度大于上坡推击)。


要把这种思路贯彻到比赛中去,面对短推时,应绕一个圈研读果岭,在心里标出一条穿过洞杯的直落线(纯粹的上坡和下坡推击路线)。然后观察球与那条直落线的相对位置,判断出所需的偏移幅度。我们每个人偶尔都会被推击偏移路线愚弄,但只要拥有了可重复的击球,拥有了对偏移幅度的最佳判断,你的信心就会提高。


记住:1)判断偏移幅度;2)争取每次都做出最佳击球。在训练课和赛前热身中采用这种“短推圈训练法”,坚持采用同样的推击计划,比赛中不要给自己任何借口跳出击球前准备程序。你需要带着对胜利的信心做出短推;如果你总是回避这个问题,你将无法提高信心。

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