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★【游山玩水】6.15-6.18武功山休闲泡温泉游  [复制]

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发表于 2018/06/07 18:03:04

最后编辑时间: 2018/06/07 18:05:26

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【特别提醒】参加我们的活动,每位队员都会分发一个跟救生衣一样颜色的背包防雨罩,让我们的队伍在云中草原更加醒目更加震撼。每到最入镜的地段,我会让队员保持五到十米的间隔前进,前后各有人照相,所有照片大家共享。我们的游山玩水队伍保证是武功山有史以来最醒目最靓丽的驴队!

活动分组:
一、全程穿越组,从沈子村到明月山

二、休闲泡温泉组行程安排
D1★(6月15日,周5)夜里住沈子村青年旅舍
D2★(6月16日,周6)夜里住在望日山庄
乘索道到金顶,悠闲游玩,下金顶在吊马桩客栈吃午餐,下午徒步到望日山庄住客栈,全天徒步七八公里,累计上升580米。
自虐组和休闲组今天都住在望日山庄,自带帐篷的在山庄前面的草地上搭帐篷。
D3★(6月17日,周7),住温汤镇宾馆
早上6:30分和自虐组一起同走,离开望日山庄,上一个100米海拔的小坡,再下300米坡走到风车口(海拔1370米,走不动在这里下山到东江村),再上绝望坡顶1670米(需要连续爬高306米),再下200米山到谷底(海拔1501米),然后爬最后一座山,从海拔1501米爬升到海拔1685米(需要爬高184米),然后再下到风车口(海拔1490米),到风车口可能中午11:30分左右,虽然走得人死去活来,但风景绝佳。在风车口吃午餐,自带干粮的啃干粮,没带干粮的吃客栈(自虐组离开风车口爬高150米到发云界吃午餐,发云界过去二公里没草甸了,全部是灌森丛)。
【上午需要徒步8.1公里(平面投影距离5.71公里),累计爬高598米,累计下降634米】
下午相当的悠闲,吃完午餐需要徒步5.26公里,从海拔1490米的风车口,徒步到海拔470米的东江村,除了有二个十米左右的小山坡外,其余全是下坡,到东江村大约14:20左右,
【下午徒步距离5.26公里,累计爬高18.9米,累计下降1020米】
我们的大巴车已经在东江村等候了,上车,赶往温汤镇泡世界唯一的富硒温泉。来到提前预订好的宾馆入住,大伙一起吃晚餐,吃完晚餐如果想去五星级酒店泡温泉(人均约150元,有200多个池子),饭后集合一起去团购,不去五星级酒店的,自由活动(温汤镇里有很多大木桶泡温泉,费用30元)。温汤镇里的温泉眼是免费开放的,只要带一个塑料桶到温泉井里打点温泉水,旁边的公园里坐着泡脚,零费用(旁边公园里有成群结队的人在泡免费温泉脚)。如果你嫌太麻烦,那就不用买塑料桶了,街上足浴店林立,泡脚每人十元(有茶水喝,不限时间,水冷了会有人来加新鲜的温泉热水)。
D4★(6月18日,周1)晚上回到宁波
如果想去月亮都明月山游览访问,寻古问幽(不想去明月山景区的上午在宾馆里睡懒觉,然后逛街泡脚)。7:30就要在宾馆大堂里集合,坐大巴前往明月山景区门口(提前会联系当地的导游买团队票),进入景区后,乘坐亚洲落差最高的索道(上下跨度1400米,如果步行上山,需时2.5-3小时),在山上游玩青云栈道后,有能力的步行下山(1400米全部都是台阶路,约6900多个台阶,需要1.5小时,很伤膝盖的,要提前预防),一路有七八个瀑布一个连着一个(名符其实的云中飞瀑瀑布群),不管你是步行还是坐索道,一定要在11:00前回到明月山景区停车场,汇齐自虐组驴友后,坐大巴回温汤镇,在温汤镇推杯换盏聚餐后上车回宁波。

【活动主题】穿越天上草原,人间仙境,让身体下地狱,让眼睛上天堂,让心灵去旅行
【活动目的】游山玩水,强身健体,流下汗水,收获健康
【活动时间】2018年6月15日12:08分——2018年6月18日。(端午节法定节假日是6月16日,6月17日,6月18日)
【出发时间】6月15日姚隘路体育馆南大门11:30分(第一上车点),农工商12:08(第二上车点)
【出行备注】
以前驴行都是晚上六点出发,但武功山有点远,900公里路程,路上加休息约12个小时的车程。再加上端午期间晚上出发路上很堵,去年前年端午期间宁波曾经有两支队伍在头天晚上6点出发,结果第二天下午二点钟还堵在路上。要是晚六点出发,即使路上不会堵车,到那边下车就要出发上山,头天晚上没休息好,体力跟不上。端午节放假是三天,6月16号到6月18号,需要请假半天在6月15日中午出发,到沈子村还能休息六七个小时。
【活动地点】
宁波→萍乡芦溪县→沈子村→金顶→望日山庄→绝望坡→赤脚岙→风车口→东江村→温汤镇→宁波。
走到风车口后下撤到东江村,坐大巴去泡温泉
【风光等级】★★★★★
【活动难度】★★★☆☆
【活动强度】★★★☆☆
【危险等级】★★☆☆☆
【技术要求】★☆☆☆☆
【活动策划】游山玩水驴友联盟
【活动领队】野草13095927766(微信同号)
【活动群号】游山玩水3群10037989(已加入群的,直接找野草留言报名)
【公众微信】微信公众号:cnnb188(求关注)
【活动人数】下限35人,上限53人
【手台频率】139.650有手台的队友请带上,利于途中通讯
【住宿方式】轻装住旅馆,重装住帐篷(跟帖时注明轻重装,未注明者默认是重装。因山上住宿条件有限,建议有洁癖者自己带薄睡袋)
【交通工具】超豪华大巴出行(有运营证)
【费用预算】550元
【费用组成】来回超豪华大巴4天包车费,油费过路费,司机吃住补助,16号早上沈子村早餐,四天各20万户外运动意外保险费。
【费用不含】除山下一早餐外,不包含其它的的吃住费用(在山上早餐15元,正餐30-50元,住宿40-60元,洗澡10元)
【装备要求】个人基本装备:背包、登山杖、头灯、运动鞋、拖鞋、保暖衣物、防晒帽、个人清洁物品、个人常用药品。外加一份好心情!(重装组另加帐篷、防潮垫、10度睡袋)。
【公用装备】卫星电话,常用药品、群旗、对讲机、GPS,垃圾袋
【安全守则】
1、量力而行,爱惜生命;
2、二人同行,前呼后应;
3、保险需购,救生卡随身;
4、有不适报告领队,勿以身犯险;
5、出行之前,注意天气变成;
7、粮水充沛,装备随行;
8、难度大与小,都勿掉以轻心;
9、走好每一步,踩好每个点,抓好每一把;
10、学会胆小心细,不擅自脱队,严警高危动作
【不欢迎以下人员】
1、不遵守户外守时观念和不听从安排的。
2、带着跟团旅游心态,没有自助意识的。
3、报参加廉价旅行团态度,对讨论不参与,活动当中挑剔吃住,行程中无参与精神的大少爷太婆类型人员。
请上述人员移步商业旅行团报名以便充分保障您的上帝权益!
【费用预付300元】
座位按预付款先后排列
QQ钱包转帐:野草QQ号670653756,直接转帐
微信钱包:13095927766(潘善清。直接转帐,务必填上您的网名及电话)
支付宝:13095927766 (潘善清。直接转帐,务必填上您的网名及电话)
建设银行宁波第一支行
帐户名称:潘善清
6227 0015 9802 0017 120
付款后请QQ留言或微信短信通知野草
(注:一经打款,概不退款,如果临时有事不能参加,请自已找人顶上,所以请大家安排好时间再打款)

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发表于 2018/06/07 18:14:28

最后编辑时间: 2018/06/07 18:16:47

温汤镇的免费温泉:自己买水桶泡脚,0费用;街上木桶泡脚,10元;木桶浴泡澡30元

温汤温泉位于宜春市城西南15公里处的温汤镇。
温汤温泉分布在温汤集镇0.8平方公里范围内,地热温泉中心海拨168米,从地下470米深处花岗岩中涌出,日出水量10000多吨,水温常年保持在68℃—72℃,无色无味,水质细腻,不含硫,具有低矿化度,低纳、富硒、偏硅酸含量高等特点,有800多年历史,为世界罕见的二眼富硒泉水之一,其中法国埃克斯温泉(常年水温只有30度左右),中国温汤是富硒温泉(水温70度左右)。

温汤温泉水温常年保持在68—72度,水质清澈透明,无色无味,内含20多种人体必需的微量元素、无机离子,属弱碱性,低矿化度,重碳酸纳,高热优质淡温泉。是比较少见的可以饮用的温泉。
中国预防医学会检验证实,温汤温泉是中国唯一可以与法国埃克斯温泉相媲美的优质温泉。
温汤温泉具有很强的生理活性,是一种罕见的富硒温泉,有明显的强身健体及抗癌作用。拒有关部门调查发现,解放五十多年来,温汤镇居民没有发现一例癌症患者的病例,这与温汤镇居民常年取用温泉水有直接关系。
温汤温泉有很好的保健预防治疗作用,它对风湿、类风湿、肩周炎、坐骨神经痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等运动系统和神经系统疾病有独特的疗效,对心血管、消化、泌尿系统疾病也有显著疗效。
虽然不同的温泉有不同的浸泡效果,但长泡温泉可以使身体更加健康年轻,皮肤更加细腻漂亮,却是很多钟爱温泉的人的共识。
当人们将身体置于热气腾腾的温泉之中,尽情地与温泉作亲密接触,感觉就向无数的银针轻刺皮肤,好似一股股电流微微颤击,全身的毛孔舒展开来,感到酥酥的酣畅,这时温泉水在人体表面形成生物膜,经过湿热作用,经皮肤向体内渗透,起到调节神经体液、促进血液循环、新陈代谢的作用,达到预防、医疗、康复、保健强身的功效。
以前,享受温泉是一种特权,普通百姓很难问津,随着社会的前进,人们生活水平的提高,寻常百姓也有条件享受达官贵人的专利了。近些年,越来越多的人开始在闲暇时离开城市的喧嚣,沐浴在自然之中,享受大自然的阳光、空气、山水。
如果你留意,就会发现,温汤小镇外来的车辆和人口越来越多,小小一个温汤镇几乎可以见到全国各省的车牌,远至内蒙黑龙江北京,近至南昌长沙浙江,越来越多的人慢慢知道了温汤小镇,慢慢认识了温汤温泉。
小镇上,平常还是全国各地来保健疗养的老人居多,他们或是入住各家疗养院,或是花上500元/月租住一套分时度假小屋,享受小镇的温泉和悠闲。节假日和暑期就是年轻人的天下,他们从全国各地聚集到温汤,给小镇注入了活力,带来了青春的气息。他们往往先去攀爬明月山体验自虐的刺激,返回温汤后再享受温泉带来的舒适,然后带着心理和生理的满足返回工作岗位。
温汤小镇就是这样在新时代的脚步中焕发出与时俱进的青春活力,阳光和生机同在,悠闲与舒适共存,山野的刺激和温泉的宁静共同组合的诗情画意吸引着越来越多的人们前来。

    发表于 2018/06/07 18:20:05

    五一节的时候去,草长及绿色度有点差强人意

      发表于 2018/06/07 19:13:15

      端午武功山天气还是不错的

        发表于 2018/06/16 08:40:35

        路线不错
          1 到第

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