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产后必读:洁阴秘笈  [复制]

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发表于 2017/11/03 14:37:33

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相信大部分女性同胞都有一个共同的烦恼,那就是私密清洁。由于阴部构造特殊,清洁无疑是一项艰巨的任务。相信大家和小G一样,听过无数个洁阴版本,也经常会陷入洁阴怪圈。

怪圈一:阴部洗得越勤越好,这样才能健康、舒适。
专家导析:阴部皮肤有尿、便残液存留,所以需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒。



怪圈二:白带是不干净之物,每次清洗阴部,需要将手指裹上“干净”的湿巾伸入阴道擦洗,以求彻底清除,但是白带却越来越多。
专家导析:白带是阴道上皮细胞分沁的粘液状物质,犹如白色、半透明的鸡蛋清,无味无刺激,正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一,绝不是不干净之物。如果手指裹湿巾清洗阴道,很可能会带入致病细菌,改变阴道正常菌群分布,某些寄生菌乘机大量繁殖而致病,使得白带增多甚至引起外阴瘙痒,成为非特异性阴道炎。



正确洁阴法


清洗次数:每天1次即可;
清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用;
清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门;
清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可;
专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。

特殊情况


月事来临
勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴;
如不能淋浴清洗,盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤",阴部与足部要分开洗;
不要洗冷水浴;
不要坐浴。

怀孕
因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次;
天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒;
没有医生的指示不要清洗阴道,如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。



生产后
夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。
最好用温热水淋浴,千万不要坐浴。
如果有恶露量大且有味及早就医。

不明原因的外阴瘙痒
每天用温水清洗外阴数次。
洗后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒:赶快去医院查找病因。

洁阴产品购买与使用须知


1、一定要去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以避伪劣制品给身体带来伤害;
2、孕妇在妊娠期如果出现白带异常,阴部瘙痒等症状,不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液,以影响胎儿的发育;
3、患有阴道炎的女性选购前要去医院请医生确诊,以便采取有针对性的治疗。



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