客户端
Alternate Text

发私信

关闭
  • anyway2516
  •  
发表新帖
回复本帖
1 到第

脂肪肝就是从嘴上得来的一点不假  [复制]

阅读[] 回复[0]

发表于 2013/10/22 13:34:24

楼主

分享到: qq sina

   脂肪肝,个人认为,就是嘴上得来的疾病,这不是没有例子。要是见了我就知道了,因为管不住嘴,所以吃!因为吃,所以胖!因为胖,所以脂肪肝就来了!!!所以,大伙们,来看看这些有用的吧!


    畅饮过后当心脂肪肝

  脂肪肝主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝就是由于长期饮酒造成的。节日应酬难免要推杯换盏,而大量饮酒首先会影响肝脏内脂肪酸的代谢,使脂肪在肝细胞内堆积而发生脂肪变性,导致酒精性脂肪肝的形成。


  美味小食品同样会引发脂肪肝

  春节应酬中,各种食品,均追求食物的“色、香、味”,但这些色彩艳丽的食物往往含有高脂、高糖、高蛋白和一些添加剂,很容易造成人体营养过剩 ,肝脏脂类代谢不正常 , 导致脂肪在肝脏积聚,自然会引起脂肪肝。此外,春节聚会,餐前饭后必有许多小食品让客人尽情享用。小食品中,有不少如爆米花之类的膨化食品、话梅蜜饯类果脯) 食品,营养成分欠合理,且含防腐剂、香精等,如果不加节制、食用过多同样会引发脂肪肝。


  少吃肉并不能消除脂肪肝

  预防患上脂肪肝,许多人会以为少吃肉类就可以了,其他的无须注意什么,其实,预防脂肪干并不是少吃肉就能解决的。在饮食过程中,人体会摄入三大营养:脂肪,碳水化合物和蛋白质。既然控制了脂肪的摄入量,但是,蛋白质和碳水化合物摄入量过多,同样可以在体内转化为脂肪囤积起来。

-关注 -粉丝

积分:
0
经验:
0

发私信 关注TA

1 到第

精彩推荐

  • {{reversedTitle(item)}}

    {{item.Summary}}

    {{item.Author}} 广告
    {{item.ReplyCount}} {{item.ViewCount}}

使用 高级回复(可批量传图)

快速回复

写好了,发布 Ctrl + Enter 快速发布

意见反馈

返回顶部