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发表于 2022/11/27 12:52:15 来自浙江宁波

楼主

在我走路起，就与水若即若离，掉河里，掉水池，似乎非常享受。当然了，在掉的期间，有着这么好心人，包括邻居哥哥、过路的陌生人。那个年代，人们还是比较朴实，把我从水捞起来，就独自走了。而我也不哭不闹，坐在台阶上，任阳光洒在湿透的衣服，当衣服干了就默默地回家。这样的事，当然也不让父母知道。　　或许天生对水有缘，在万恶的疫情来临之前，一直在安静地游泳，保持一次四十分钟，几乎不间断地游泳，一星期一般只休息一天。那个时候，在长年游泳下，身材可谓是该有肉的地方有肉，不该有肉的地方就没有，对自已打理的身材还是比较满意的。但自万恶的疫情来之后，这么多年的游泳不得不间断，身材也随之不受控制的疯长，哎，一言难尽哦。　　这几年，走路不多久就会大腿小腿抽筋痛，一个半月前，被学生提醒，用腰托。果然，用了几天，走路腿就不抽筋不痛了，而原先能摸到突出处也摸不到了。想起来了，１０多年前，曾发作过一次腰椎间盘突出。一个半月来，好得非常慢，心情受了影响。想想，当年游泳时，腰颈都是好的，并且有一次肩周炎发作，也是因为游泳好的。于是，下了决心，重新拾起游泳。　　当游泳场馆再次放开时，就选择去游泳。第一天下水，还好没沉下去，但感觉非常重，又因腰不好，腿几乎是拖着的，就这样沉沉浮浮，游游停停在水中挣扎了1千米。当晚回家，感觉挺爽。不料，第二天早晨就起不来了，感觉腿抽筋。有时，对自已还是有点狠，这下就下狠心吧，继续游泳，看看明天的反应。第二天是手臂重，身体重直往下沉，坚持挣扎了5００米就起水了，实在撑不了了。然后第二天，腰就舒服多了，心情随之越加舒畅。　　第三天游了一千五，第四天也就这个数，仅仅游了四天，万恶的疫情又来了，游泳场馆都关了，找不到可以游泳的场馆了。真真的无可奈何。

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担风袖月@wechat

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发表于 2022/11/27 14:25:25 来自浙江


客厅放一块大大的地毯，就在地毯上游泳。

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担风袖月@wechat 2022/11/27 17:10:34 来自浙江宁波举报 0 回复

是个好办法。

逍遥游641828953 2022/11/27 20:00:16 来自浙江宁波举报 0 回复

哈哈，这样也可以的舍？

开心9 2022/11/27 20:43:00 来自浙江宁波举报 0 回复

好主意

清水笔尖 2022/11/27 21:23:13 来自浙江宁波举报 0 回复

能不能示范一下

城东以东再往东@wechat 2022/11/28 07:59:03 来自浙江宁波举报 0 回复

陆游器啊，王多鱼投的项目

奔跑的蜗牛2022 2022/11/28 08:43:00 来自浙江宁波举报 0 回复

夕阳醉了1

清水笔尖 2022/11/28 08:49:31 来自浙江宁波举报 0 回复

这个叫干泳

绿色记事本 2022/11/28 08:57:16 来自浙江宁波举报 0 回复

这项目王多鱼投过了

担风袖月@wechat 2022/11/29 13:36:13 来自浙江宁波举报 0 回复

陆上游很累的，水中游可以放松的。

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夕阳醉了1

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发表于 2022/11/27 14:44:33 来自浙江宁波


楼主厉害了，随便挣扎挣扎也起码500米以上的，一千多米是平常稀松事，前世肯定是条鱼来着的

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担风袖月@wechat 2022/11/27 17:11:17 来自浙江宁波举报 0 回复

呵呵，一千五不多，疫情前是2０００米，４０分钟，游完就起来。

二郎君

担风袖月@wechat 2022/11/27 19:21:41 来自浙江宁波举报 0 回复

中长途游泳平均每分钟50米，太厉害了

逍遥游641828953 2022/11/27 20:00:36 来自浙江宁波举报 0 回复

厉害的呀

二郎君

逍遥游641828953 2022/11/27 20:02:25 来自浙江宁波举报 0 回复

楼主是鱼雷快艇

nb-绍兴师爷@qq

二郎君 2022/11/27 20:28:56 来自浙江宁波举报 0 回复

好形象的比喻

相识是偶然 2022/11/28 08:20:11 来自浙江宁波举报 0 回复

她是游泳教练，你们都不知道了吧

美洲狮8 2022/11/28 10:12:32 来自浙江宁波举报 0 回复

那是厉害的，我二分钟还游不到50米。

二郎君

相识是偶然 2022/11/28 14:06:50 来自浙江宁波举报 0 回复

真的吗？那现在还收不收学生教不教游泳的呢？好想找个私教学游泳啊

相识是偶然

二郎君 2022/11/28 14:09:40 来自浙江宁波举报 0 回复

你问老师自己本人吧，别问我

担风袖月@wechat

二郎君 2022/11/28 14:43:15 来自浙江宁波举报 0 回复

阿拉还要美版教吸气呢。

担风袖月@wechat

二郎君 2022/11/28 14:44:03 来自浙江宁波举报 0 回复

如果真的想学，可以替你找一个，本人不私教，就自已游泳，也教不了游泳，没水平。

美洲狮8

担风袖月@wechat 2022/11/28 17:17:43 来自浙江宁波举报 0 回复

反正，游50米，我一般的游，要用2分30秒样子，纯是不会淹死的那种。

美洲狮8

担风袖月@wechat 2022/11/28 17:20:14 来自浙江宁波举报 0 回复

我憋气能有一分钟样子，可以潜游20米。

johnnysun 2022/11/28 17:20:18 来自浙江宁波举报 0 回复

厉害的

担风袖月@wechat

美洲狮8 2022/11/28 19:21:14 来自浙江宁波举报 0 回复

一分钟时间挺长的，强，我估计也只能2０秒多吧。

担风袖月@wechat 2022/11/29 13:36:48 来自浙江宁波举报 0 回复

上午去游了，１６００自+４００自腿

二郎君

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发表于 2022/11/28 08:52:59 来自浙江宁波


小时候学会游泳，不会沉下去就行，游累了平躺水上，速度和距离对我来说都不重要，只保证自己不会溺水。

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道法自然88 2022/11/28 12:17:58 来自浙江宁波举报 0 回复

我也如此

二郎君 2022/11/28 14:30:59 来自浙江宁波举报 0 回复

平躺怎么躺啊，能不能教教我，我手脚不动就沉下去了

担风袖月@wechat 2022/11/28 14:48:00 来自浙江宁波举报 0 回复

水感好哦。

夕阳醉了1

二郎君 2022/11/28 17:58:35 来自浙江宁波举报 0 回复

平躺水上，双脚轻轻划水保持平衡。

二郎君

夕阳醉了1 2022/11/28 20:35:05 来自浙江宁波举报 0 回复

高手

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夕阳醉了1

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发表于 2022/11/27 14:55:08 来自浙江宁波


厉害

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担风袖月@wechat 2022/11/27 17:11:39 来自浙江宁波举报 0 回复

哎，不知何时才开

寒江雪a@qq

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发表于 2022/11/27 15:09:40 来自浙江宁波


信手拈来皆文字，随便就游一千五。厉害了担板。

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担风袖月@wechat 2022/11/27 17:12:53 来自浙江宁波举报 0 回复

师爷过奖了，惭愧，只是流水帐。

逍遥游641828953 2022/11/27 20:01:14 来自浙江宁波举报 0 回复

体力好，技术佳

道法自然88

逍遥游641828953 2022/11/28 12:26:02 来自浙江宁波举报 0 回复

听说是游泳教练，不知真假。

担风袖月@wechat

道法自然88 2022/11/29 13:42:44 来自浙江宁波举报 0 回复

阿拉也不知道

担风袖月@wechat

逍遥游641828953 2022/11/30 17:08:58 来自浙江宁波举报 0 回复

这跟体力无关，在水中我可以放松。

nb-绍兴师爷@qq

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发表于 2022/11/27 15:50:03 来自浙江宁波


想起了伟人的《水调歌头》：才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。子在川上曰：逝者如斯夫！风樯动，龟蛇静，起宏图。一桥飞架南北，天堑变通途。更立西江石壁，截断巫山云雨⑾，高峡出平湖。神女应无恙，当惊世界殊。

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担风袖月@wechat 2022/11/27 17:13:53 来自浙江宁波举报 0 回复

伟人的诗气魄哦，非常欣赏。

不过，长江没游过，少年时，游钱塘江是平常之事。

基度山人

担风袖月@wechat 2022/11/27 18:44:28 来自浙江宁波举报 0 回复

呵呵——“少年意气，挥斥方遒。。。中流击水，浪遏飞舟？ ”

道法自然88 2022/11/27 18:57:16 来自浙江宁波举报 0 回复

毛爷爷的这首《游泳》初中时会背了

nb-绍兴师爷@qq

道法自然88 2022/11/27 20:28:01 来自浙江宁波举报 0 回复

浪漫主义的诗作。

基度山人

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发表于 2022/11/27 18:34:42 来自浙江宁波


不错

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担风袖月@wechat 2022/11/29 13:37:18 来自浙江宁波举报 0 回复

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夏庆

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发表于 2022/11/27 19:39:34 来自浙江宁波

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腾35a@qq

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发表于 2022/11/27 19:40:40 来自浙江宁波


喜欢冬泳的话姚江可以游，或者明年天热游，姚江不关门。

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担风袖月@wechat 2022/11/28 14:45:39 来自浙江宁波举报 0 回复

谢谢朋友，看来朋友是冬泳爱好者，厉害，佩服。我可不行，不敢去江河游泳

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发表于 2022/11/27 19:44:24 来自浙江宁波


从华辰大桥或江北大桥游到青林湾大桥，大江大河够你游。

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逍遥游641828953 2022/11/27 20:02:42 来自浙江宁波举报 0 回复

姚江如今水质还可以的，曾经每天都在青林渡火车桥边上游泳

相识是偶然

逍遥游641828953 2022/11/28 08:21:06 来自浙江宁波举报 0 回复

湾头大桥的水质也很好

夕阳醉了1 2022/11/28 08:50:50 来自浙江宁波举报 0 回复

经常见到在那里游泳的一群人，男女都有，冬天也在游泳。

担风袖月@wechat

夕阳醉了1 2022/11/28 14:49:09 来自浙江宁波举报 0 回复

那些都是勇者，敬佩。

rgzf 2022/11/28 18:38:36 来自浙江宁波举报 0 回复

不会被轮船撞到吗？

担风袖月@wechat

rgzf 2022/11/29 13:50:38 来自浙江宁波举报 0 回复

小时候，在河里游泳，被船擦过，眉毛处拉开了一个口子，当时缝了三针。

18358265

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发表于 2022/11/27 20:03:29 来自浙江宁波


游泳蛮好的，可惜夏天可以游泳的水域，都被管住了

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担风袖月@wechat 2022/11/28 14:46:15 来自浙江宁波举报 0 回复

夏天我都没时间自已游泳了

逍遥游641828953

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发表于 2022/11/27 20:44:30 来自浙江宁波


佩服一口气能游一千五米，我连零头也游不到，顶多只能游50米，惭愧。

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二郎君 2022/11/27 20:48:02 来自浙江宁波举报 0 回复

我一口气能游个五米

夕阳醉了1

二郎君 2022/11/28 08:51:04 来自浙江宁波举报 0 回复

你厉害

开心9

二郎君 2022/11/28 12:03:16 来自浙江宁波举报 0 回复

谁信

担风袖月@wechat 2022/11/28 14:49:43 来自浙江宁波举报 0 回复

心姐，家里嘎大的花园，挖个泳池，就可以游了。

二郎君

开心9 2022/11/28 20:36:14 来自浙江宁波举报 0 回复

游五米都不信，那我只能说最多游两三米了

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开心9

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发表于 2022/11/27 21:28:33 来自浙江宁波


1500厉害了不知道偶现在能不能游50米

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担风袖月@wechat 2022/11/29 13:41:33 来自浙江宁波举报 0 回复

时间久了，谁都可以的，只是锻炼的时间，还是建议控制在４０到5０分钟之间，太长不一定好，太短达不到锻炼的效果。

清水笔尖

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发表于 2022/11/28 00:03:21 来自浙江宁波


不错不错

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未来阳阳

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发表于 2022/11/28 00:25:37 来自浙江宁波


呵呵

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杰克睡觉了

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发表于 2022/11/28 06:21:04 来自浙江宁波


我也很久没下水了。

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担风袖月@wechat 2022/11/28 19:22:55 来自浙江宁波举报 0 回复

朋友厉害的哦。

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金海豚

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发表于 2022/11/28 07:28:21 来自浙江


哈哈

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wd6785

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发表于 2022/11/28 07:54:47 来自浙江金华


近水者智。

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wendyhdd

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发表于 2022/11/28 08:10:30 来自浙江宁波


小时候，确实是这样环境

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共和国鱼雷123@wechat

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发表于 2022/11/28 08:13:29 来自浙江宁波


太难了

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mjy9910

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发表于 2022/11/28 08:14:09 来自浙江宁波


游泳很好

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担风袖月@wechat 2022/11/29 13:52:15 来自浙江宁波举报 0 回复

真的非常喜欢。

春波鸿影

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发表于 2022/11/28 08:31:19 来自浙江宁波


快艇吗？

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inspectionye

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发表于 2022/11/28 08:32:44 来自浙江宁波

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海阔天空小许

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发表于 2022/11/28 08:35:26 来自浙江宁波


长年游泳

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long工

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发表于 2022/11/28 08:35:39 来自浙江宁波

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杨柳摇清风

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发表于 2022/11/28 08:52:14 来自浙江宁波


厉害啊

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糯得蛙好

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发表于 2022/11/28 09:04:11 来自浙江宁波


年轻时，我也什么都不痛，也是该有肉的有肉，不该有肉的没肉。快四五十岁开始，腰也开始痛了，肉也开始长了，反正我是跟运不运动没啥关系，纯粹是上年纪了。